Tuesday, January 03, 2012

PRIMERAS SERIES...


Hoy, día atípico y tranquilo de trabajo, ha sido el primero en el que han caído ya algunas series...
Por fin bajo tratamiento antibiótico para recuperar esa garganta (estoy pensando en desmontarle una tubería de hidráulico al helicóptero y cambiarme el gañote....que dolor...!!) y con una temperatura bastante agradable, pues me lancé a un nuevo entrenamiento de carrera a pie con idea de meter un pequeño bloque de 3 series de 1.000 metros, donde pretendía, para ser francos, hacerlas a 3'15''/ 3'20'' el km...
Las sensaciones no fueron todo lo buenas que hubiese querido porque me sigue molestando la garganta. Bueno! mas que molestando, doliendo...
Llevo ya un tiempo tratando de adaptar mi pisada al correr intentando hacerlo más de metatarso y con menos talonamiento. De hecho, cuando ruedo a ritmos algo más rápidos, me es difícil talonar y piso de la otra forma sin grandes problemas. Hoy ha sido prácticamente una sesión metatarsiana...
Con las series es normal, pero con el rodaje previo y posterior...., uff! me quedó la gemelada guapa, guapa...
Como he dicho, estas primeras series quedaron, finalmente, en 3'30'', que tampoco es gran cosa ya que solo eran tres...
Espero que hoy fuese un día malo por aquello de que sigo sin liquidar esas bacterias gargantosas, que , de hecho, nadando por la tarde, llegó un momento en que tuve que salirme del agua y dejar de nadar porque toda la parte subacuática era un calvario de dolor...No se si el hecho de llevar tapones lo aumentó...
Pese a las fiestas navideñas, el volumen de entrenos apenas se ha visto alterado, al menos en cuanto a programación. A ver si salgo de la infección y la semana que viene estoy al 100%.
Como cosa curiosa decir que anoche soñé que tras hacer el Ironman de Lanzarote , conseguía mi slot para Hawaii...
Dios! que agobio después...!! El resto del sueño era una especie de pesadilla tratando de conseguir fondos para costearme el viaje.....

1 comment:

3T OK FIT said...

Vete ahorrando animal, porque te veo más fino que nunca. 1 abrazo y feliz año nuevo