tag:blogger.com,1999:blog-27130684011858985012024-03-12T23:49:39.602+00:00LO DIFÍCIL SE HACE. LO IMPOSIBLE SE INTENTA.Me llamo Héctor, amo la montaña, el mar y quizá no merezca la felicidad en esta vida.HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.comBlogger289125tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-84356266314524247252023-09-03T12:28:00.001+01:002023-09-03T12:28:17.413+01:00EL HOMBRE MONO<p> <span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>De él dicen que tiene rasgos mezclados…</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Cara de caballo y boca de mono. Supongo que la de un chimpancé…Podría ser la de un gorila…</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Es una cuestión física o estética, no de carácter, de forma de ser, bondad, etc…</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Tanto tiempo escuchando esa descripción física de mi persona ha calado en lo más profundo de mi ser, de manera que cuando mi reflejo se materializa en un espejo o un cristal, lo que veo no me gusta demasiado.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Y quiero matizar esto último porque creo que es importante.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>El hecho de que lo que vea no me guste no me parece ni importante, ni mucho menos preocupante. Es decir, no produce falta de seguridad, desconfianza, pesar o algún tipo de sentimiento negativo. Todo lo contrario, ya que, al menos yo, lo interpreto como un baño de realidad, y eso, aunque no lo parezca, me hace tener los pies en la tierra.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Como digo yo: -se lo que veo cuando me miro en el espejo, no he sido agraciado por la Naturaleza con una imagen favorable, pero considero que tengo otros atractivos o virtudes. Sinceramente, no es algo que me preocupe lo más mínimo.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Ahora bien, la idea fuerza que quiero transmitir con este post es acerca de el poder y la influencia de esos mensajes que muchas veces lanzamos al exterior sin ser conscientes de las consecuencias que originan en los receptores de los mismos.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>-Eres idiota!!!! Eres idiota!!!!….(Lo siento tanto Hellen…)</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Cuando, de forma recurrente, le decimos a alguien (normalmente cercano o de nuestro círculo más íntimo) algo negativo o positivo, podemos influir en que esa idea cale en lo más profundo de su personalidad, convirtiéndose en una verdad inalterable que siente las bases de lo que esa persona crea de si misma.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Por ello es tan malo decirle a alguien que es feo, bajo, gordo, flaco, tonto, lento, etc, etc….(cuando en la mayoría de los casos no es cierto), como decirle que es bueno en algo, atractivo, bueno, alto, fuerte, simpático, etc, etc….</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>LAs ideas fuerza deben ser empleadas en modo, tiempo y forma adecuados para que tengan el efecto positivo deseado en ellas. Su uso y abuso desmesurado no consiguen más que un efecto muy negativo.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>De igual manera, cuando le dices a una persona que esté tranquila, que confíe, que tenga paciencia, que la quieres, que es lo más importante, etc, pero lo haces en un mar de dudas e inseguridades o en unas condiciones psicológicas, digamos…, alteradas o poco asentadas…, estás haciendo que esa persona receptora del mensaje…., lo interiorice y acabe creyendo lo que dices, haciendo suyo el mensaje y convirtiéndolo en real, relacionando y vinculando cada gesto, detalle o palabra a esa idea fuerza.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Eso, si no tiene un desenlace que satisfaga las expectativas de la parte receptora…., se convierte en una explosión traumática para la misma, creando gran confusión, inseguridad, pesar, dolor y , al fin y al cabo, un gran malestar.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>De todo esto se extrae ( o al menos yo lo hago ), que siempre que podamos, debemos analizar lo que decimos a las personas con las que interactuamos, bien sean familia, pareja, amigos, o compañeros de trabajo. Ya que no sabemos el transformo de nuestras palabras y sus posibles efectos.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Shadows Into Light;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPoGKswwojJ8EHF8fXFuDS1E6Nj-xNnrKd9vFMLL-I7EMPHV86KPhM8aui03LjqLFNX5oQ9sdYw2xs5JekcYB5-yjphgjrnj25J66f4JN3ryrPoZODve9ylPakZfiao2VtQRwshLLqjfIFNU5Nle9cNl6WyJ2iuOwQShfFIqzUEkwbmi6oNQC0IhwimyAm/s3360/IMG_0281.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3360" data-original-width="2367" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPoGKswwojJ8EHF8fXFuDS1E6Nj-xNnrKd9vFMLL-I7EMPHV86KPhM8aui03LjqLFNX5oQ9sdYw2xs5JekcYB5-yjphgjrnj25J66f4JN3ryrPoZODve9ylPakZfiao2VtQRwshLLqjfIFNU5Nle9cNl6WyJ2iuOwQShfFIqzUEkwbmi6oNQC0IhwimyAm/s320/IMG_0281.webp" width="225" /></a></span></div><span style="font-family: Shadows Into Light;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc8oZ09xkaQdc2z6KzrCOppgHZY8_YK8rQMQxndx7JyaFqviEo1xheBK2nwmIZRuQKBV0fkizW6OlUgeTbo377CD5aCcE1FFmUY0j-go9iQWpW8ueY6HrIE3IdUrubMXRQbbwz09HRgbXv3UePVET2OgY6Vcmtf5idJosfMszniL_T5zPF39MpHMNTvXwa/s630/IMG_0282.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="467" data-original-width="630" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc8oZ09xkaQdc2z6KzrCOppgHZY8_YK8rQMQxndx7JyaFqviEo1xheBK2nwmIZRuQKBV0fkizW6OlUgeTbo377CD5aCcE1FFmUY0j-go9iQWpW8ueY6HrIE3IdUrubMXRQbbwz09HRgbXv3UePVET2OgY6Vcmtf5idJosfMszniL_T5zPF39MpHMNTvXwa/s320/IMG_0282.jpeg" width="320" /></a></div><br /><i><br /></i></span><p></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i><br /></i></span></p>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-1747284951792055982023-08-14T16:16:00.000+01:002023-08-14T16:16:04.512+01:00WALK A MILE ON MY SHOES<p> <span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Siguiendo el hilo del post anterior, la letra de Joe South le viene como anillo al dedo.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Quizá como un complemento a lo que trato de expresar en el mismo.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Recomiendo escuchar la versión de Elvis en su época de conciertos en Las Vegas.</i></span></p><div class="ujudUb" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 12px;"><span jsname="YS01Ge">If I could be you, if you could be me</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">For just one hour</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">If we could find a way</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">To get inside each other's mind, uh huh</span></div><div class="ujudUb" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 12px;"><span jsname="YS01Ge">If you could see you through my eyes</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Instead of your ego</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">I believe you'd be, I believe you'd be</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Surprised to see</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">That you've been blind, uh huh</span></div><div class="ujudUb" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 12px;"><span jsname="YS01Ge">Walk a mile in my shoes</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Just walk a mile in my shoes</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">And before you abuse, criticize and accuse</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Just walk a mile in my shoes</span></div><div class="ujudUb" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 12px;"><span jsname="YS01Ge">Now, if we spend the day</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Throwing stones at one another</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">'Cause I don't think, 'cause I don't think</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Or wear my hair same way you do, uh huh</span></div><div class="ujudUb" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 12px;"><span jsname="YS01Ge">Well, I may be common people</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">But I'm your brother</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">And when you strike out through tryna hurt me</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">It's hurtin' you, Lord have mercy</span></div><div class="ujudUb" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 12px;"><span jsname="YS01Ge">Walk a mile in my shoes</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Just walk a mile in my shoes</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Yeah, before you abuse, criticize and accuse</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Just walk a mile in my shoes</span></div><div class="ujudUb" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 12px;"><span jsname="YS01Ge">Now, there are people on reservations</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">And out in the ghetto</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">And brother, there</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">But for the grace of God</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Go you and I, uh huh</span></div><div class="ujudUb" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 12px;"><span jsname="YS01Ge">Uh, if I only had the wings</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Of a little angel</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Don't you know I'd fly</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">To the top of the mountain</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">And then I'd cry, cry, cry</span></div><div class="ujudUb" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 12px;"><span jsname="YS01Ge">Walk a mile in my shoes</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Just walk a mile in my shoes</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Yeah, before you abuse, criticize and accuse</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Walk a mile in my shoes</span></div><div class="ujudUb WRZytc" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 0px;"><span jsname="YS01Ge">Walk a mile in my shoes</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Just walk a mile in my shoes</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Yeah, before you abuse, criticize and accuse</span><br aria-hidden="true" /><span jsname="YS01Ge">Walk a mile in my shoes</span></div><div class="ujudUb WRZytc" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 0px;"><span jsname="YS01Ge"><br /></span></div><div class="ujudUb WRZytc" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/z-NgDbK9N6g" width="320" youtube-src-id="z-NgDbK9N6g"></iframe></div><br /><span jsname="YS01Ge"><br /></span></div>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-86171856043969670482023-08-07T22:46:00.002+01:002023-08-07T22:46:16.284+01:00TRES LUNAS<p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>El pueblo Sioux tiene un proberbio que reza de la siguiente manera:</i></span></p><p> <span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>"...Antes de juzgar a un hombre..., camina tres lunas con sus mocasines..."</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Creo que se ajusta perfectamente a la realidad. A mi realidad...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>En este último año he pasado de ser prototipo de héroe, persona fiel a sus principios, valiente, generoso con sus pensamientos, decidido, audaz,,,; a ser también cruel, insolidario, no empático, miserable, impropio, desleal, mentiroso, traidor, culpable...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Algunas personas de mi entorno me han juzgado para bien y otras lo han hecho de forma negativa.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Qué decidió el lado de la balanza, no fue más que el interés personal de aquellos que emitían sus juicios, su cercanía hacia la postura elegida, afinidad, etc...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Es decir, si de alguna manera el hecho de ser una gran persona repercutía de forma directa, indirecta, superficial, de rebote o como queramos definir, en ese caso, el juicio era positivo.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Pero si por el contrario, nos encontrábamos en la parte afecada, bien de forma directa o igualmente de forma fortuita, entoces el juicio era en mi contra.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Por tanto, creo que al final lo que mis semejantes han juzgado ha sido, en cierto modo, mi prestigio, que no es ni más ni menos que la idea que otros tienen sobre mi.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>En los tiempos que actualmente vivo, me importa mucho más lo que mi conciencia dice sobre mi, ya que ella es la voz de lo que yo realmente considero que soy. Eso sí que importa.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Que fácil es emitir juicios de valor cuando son otros los que se exponen al fuego o a las flechas...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Que fácil es valorar y opinar a pesar de que se quiera hacer con buena fe.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Tres días andando con mis mocasines, o tres millas...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Bajo mi piel.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Solo yo se lo que he tenido que pasar y soportar en este tiempo como para que la opinión de los demás tenga algún efecto sobre mi. Pero no niego que alguna consecuencia produce.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Fui un héroe. Un valiente que no dudó a la hora de quemar sus barcos como si de Hernán Cortés se tratara, quedándome prácticamente sin nada, sin vida, sin recuerdos. Casi sin pasado.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Cierto es que el hecho de quemar las naves abría un nuevo futuro, un nuevo mundo elegido por mí con ilusión y algo de temor...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Pero quien dio el paso fui yo. Nadie más. </i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Nadie sacrificó lo que yo por una idea, un proyecto, un sueño....</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Y me juzgaron por ello. </i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Los hubo que para bien y también aquellos que querían mi cabellera o mi piel colgada en el palo más alto de esas naves...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>"Escucha a tu corazón y ten el valor de hacerle caso"...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Eso hice. </i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Y todos los que me juzgan es muy probable que no tengan el valor de dar semejante paso en su vida. Incluso cuando todo indica que el paso sea el correcto.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Yo lo di y me juzgaron por ello.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Lo he vuelto a dar y he vuelto aser juzgado igualmente.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Ahora aquellos que me llamaron héroe, me llaman villano, vil, impropio, indigno, mentiroso, cobarde...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i><b>"Al enemigo que huye..., puente de plata".</b></i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Y es que no nos gusta escuchar aquello que no queremos oir. Aquello que duele, que nos es desfavorable.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Aquello que no entendemos y preferimos juzgar antes de hacer el esfuerzo de comprender. </i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>De andar tres lunas con mis mocasines.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>De cargar un poco la cruz que elegí portar...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Estoy un poco cansado de que la gente me juzgue cuando muchos de los que lo hacen no se enfrentan a cuestiones importantes de su vida. Quizá duden a la hora de comprar la cerveza de oferta, o elegir entre McDonalds o BK...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Cosas así...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Y la verdad es que me importa bien poco lo que la gente piense, diga, valore o juzgue, porque ninguno está bajo mi piel. Ninguno estuvo a mi lado cuando veía como los barcos se reducían a cenizas...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>En reladad me importa una puta mierda, pero hemos hecho esto de manera que es difícil que, a pesar de todo, te afecte de alguna manera.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Aprendiendo a aceptarlo, a aceptarme y a superarlo estoy.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Somos adultos. Somos responsables. O eso se espera de nosotros...</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Debemos asumir nuestros actos. Eso es algo que siempre he hecho y que nunca he pretendido que fuera de forma diferente.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Pero de igual manera, quienes han permitido a la pasión que se exprese sin tapujos, tambien deben asumir sus acciones.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"><i>Creo que es lo justo.</i></span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Shadows Into Light;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYxW5xQrVflleaMlLWoBA4YxhiHxCvqrzDuq5tviYQ9V_YL7sv1MdN5PMB_3D9dznmuLNUxKkJNAu2uWg1W7VUnPL0W1NoHbbCj41ii9_M2wz7LTZc-FbDmQfNRpIpLXPrH3lKOEztxfmkSccyJQAUuYRVLiSe5LIVf0SOPtoLRdF5Sfx7RFJCrYbF8nwy/s600/depositphotos_129815776-stock-photo-native-american-indian.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYxW5xQrVflleaMlLWoBA4YxhiHxCvqrzDuq5tviYQ9V_YL7sv1MdN5PMB_3D9dznmuLNUxKkJNAu2uWg1W7VUnPL0W1NoHbbCj41ii9_M2wz7LTZc-FbDmQfNRpIpLXPrH3lKOEztxfmkSccyJQAUuYRVLiSe5LIVf0SOPtoLRdF5Sfx7RFJCrYbF8nwy/w640-h426/depositphotos_129815776-stock-photo-native-american-indian.jpeg" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: Shadows Into Light;"><br /><i><br /></i></span><p></p>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-6945897160937136152023-08-04T07:10:00.002+01:002023-08-04T07:10:24.444+01:00CARTAS<p> <span style="font-family: Indie Flower;"><i>Las escribes concienzudamente tratando de explicar en cada una de ellas qué sucede en cada momento, que te traes entre manos, que te preocupa o ilusiona...</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Colocas en ellas la fecha e incluso el lugar, porque muy probablemente ese detalle sea importante y no quieres que pase desapercibido. Probablemente le de sentido a lo que escribes o explicas.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Al escribir las cartas, te gusta comenzar con un tono cariñoso hacia la persona que le escribes, haciendo también una pequeña presentación, como si eso fuera realmente importante .</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Y no lo es en absoluto.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Hay que escribirlas de puño y letra, porque en el gesto físico de escribir está la esencia de la misma. Es durante ese proceso cuando la escritura y tus pensamientos confluyen en un mismo punto, en un mismo estado que te ayuda a plasmar y a soltar lo que en esos instantes ocupa tu mente.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Y no suelo hacerlo de cualquier forma y con cualquier cosa, no!. Es necesario emplear un papel adecuado, que no sea uno cotidiano o de uso común. Y tus sobres, lacre, cordón, cinta de colores, etc, que cierran y mantienen en secreto tus palabras.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Y es que una vez cierras el sobre, aquello que has escrito permanece allí guardado y , en cierta manera, un poco menos en el interior de tu cabeza. Aunque no siempre funciona, no es infalible al 100%. Porque nada es infalible.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>En esas líneas que escribes con tu pluma o tu bolígrado preferido, ese que te da el trazo cómodo, con suavidad y limpieza. El que parece una extensión de tu propia mano y que de forma autómota es capaz de dar imagen a tus pensamientos.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Te gusta sentir cómo el papel se hunde ligeramente ante la presión de la punta y como suena cada trazo, emitiendo un sonido que tranquiliza y serena..., que da cierta paz.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>A veces son cartas muy cortas, donde todo se resume de forma práctica en unas ideas muy claras que quieres enviar. Otras se quedan a medias porque en el proceso de la escritura, la inspiración te abandona y te quedas vacío de ideas que no te permiten acabar. Sin embargo, hay otras largas, que requieren de mucho tiempo, ya que durante la escritura necesitas parar a pensar y decidir qué escribes y cómo lo haces.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>En todas ellas hay un importante matiz que es común, la sinceridad.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Es plena.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>No hay medias tintas, palabras ambiguas, no hablas entre líneas, porque dices la verdad. Tu verdad.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Esa que quieres contarle al destinatario de la carta. Y para ello empleas las palabras que quieres emplear, sin miedo a causar malestar, daño o incomodidad. La verdad tal y como es...</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Este es un detalle importante de estas cartas, ya que no siempre podemos ser tan claros, transparentes o sinceros con esas personas a las que escribimos.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Llevo muchas cartas escritas ya. Quizá demasiadas. Algunas han sido abiertas y releídas, ofreciéndome la posibilidad de valorar si algunas decisiones o acciones de mi vida fueron correctas, satisfacieron mis expectativas, causaron agravio, o cualquier otra información importante que necesitara en un momento dado.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Otras han sucumbido al fuego purificador, en un gesto casi ceremonial donde la destrucción de la carta forma parte de un proceso de pasar página. </i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>También están las que nunca más se vuelven a abrir y acaban en el olvido de una caja.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Todas sin excepción cumplen una función. Todas son válidas y todas y cada una de ellas genera un efecto cuando es escrita.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Y siempre nos queda la duda de si esa carta que ahora escribimos, la entregarems a la persona a quien va dirigida. Escribimos con el convencimiento de que no sucederá, pero, no obstante, dudamos siempre de esto último. </i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>A pesar de ello, la escribimos.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Ninguna se entrega o se envía.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i>Así de simple.</i></span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"></span></p><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Indie Flower;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJTXMGbr-0uTBVCbFI5iwqXfLcfnSc5ozyg65lj6PH17ZBMq4tMjqves9zFFAdQZmtdqU7vGwsr4JK2wT5VGVM6_RjpGQQQc9hxYKovVbrULim7T-1rrH1Aphs6I8Dj8-uAxNNHHdsljTxYeYh7XaGwAUa6V20R7HrKCoQEvksVSpYMhYFrVFWXTK2ocNq/s1200/f.elconfidencial.com-original-722-a04-679-722a046798cec60d78f753a9a5f79659.jpeg" imageanchor="1"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1200" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJTXMGbr-0uTBVCbFI5iwqXfLcfnSc5ozyg65lj6PH17ZBMq4tMjqves9zFFAdQZmtdqU7vGwsr4JK2wT5VGVM6_RjpGQQQc9hxYKovVbrULim7T-1rrH1Aphs6I8Dj8-uAxNNHHdsljTxYeYh7XaGwAUa6V20R7HrKCoQEvksVSpYMhYFrVFWXTK2ocNq/w400-h300/f.elconfidencial.com-original-722-a04-679-722a046798cec60d78f753a9a5f79659.jpeg" width="400" /></a></span></div><span style="font-family: Indie Flower;"><br /><i><br /></i></span><p></p><p><span style="font-family: Indie Flower;"><i><br /></i></span></p>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-79850529401281809012023-06-13T07:04:00.001+01:002023-06-13T07:04:42.529+01:00LA PLAYA<p> <span style="font-family: Architects Daughter;"><i>Estar allí sobre la arena caliente te recuerda que debes elegir bien tu camino y que no debes moverte de forma imprevista si no quieres quemarte los pies.</i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i>Sentarte cerca de la orilla te proporciona una tregua ante el intenso calor de las lánguidas tardes de verano..</i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i>La brisa que viene del mar te refresca cuando te golpea la cara y baña tu cuerpo como si de un paño de agua fría sobre tu frente aliviara la fiebre.</i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i>El sonido del mar…, respirar el yodo y la sal…</i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i>Todas estas son sensaciones corrientes y muy comunes en zonas donde la presencia del mar es habitual y cotidiana. Un privilegio que muchas veces pasa desapercibido por acción del frenético ritmo que la vida nos impone o que simplemente nosotros nos exigimos.</i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i>Cuándo fue la última vez que nos paramos a pensar en nada, a simplemente sentarnos frente a ese mar insondable e infinito, solo por el hecho de buscar y encontrar calma y sosiego a nuestros pensamientos? Yo casi no lo recuerdo.</i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i>Vivir intensamente no tiene por qué llevar aparejado el tener que estar haciendo cosas constantemente sin parar, evitando disfrutar realmente de aquello que nos traemos entre manos, actuando casi de forma autómata dentro de un universo que simplemente escapa de nuestro control.</i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i>Vivir así no es sinónimo de vivir intensamente, no significa que le estemos sacando el jugo a la vida y muy probablemente nos haga entrar en una espiral negativa de necesitar encontrar cada vez más sensaciones y cosas que hacer, pero realizando cada una de elllas como si de una lista de tareas se tratara.</i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i>Encontrar nuestro PACE real, definir nuestros TARGET’s, establecer nuestra estrategia de vida…, algo que a priori parece sencillo pero que si nos paramos a analizar detenidamente, es algo que muy pocas personas tienen claro, limitándose a responder con conceptos muy generales y poco definidos.</i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i>Buscar y encontrar el sentido a nuestra propia existencia, a nuestra vida.</i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i>Quizá y solo quizá, esa playa y el mar, sean un buen punto de partida para comenzar a buscar…</i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Architects Daughter;"><b style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizoWsIUe8aIHvUSW4ydoPq6dahwzwmo020FxoXyn_jxr0wTZy3Bgc3cyavOF0hOXYcXiq5WIGp1ZAKuJDcQ3n6MCGQJx0k1YdxxSJ-daCYprAE_-3MXu_2rR8iHSTK2KFm9aThlZoVqY2jAfOOWZLG94cyMAVeuoaGnwStxonF9j5qEWgbuSP-UxKHsQ/s1158/IMG_0278.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="893" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizoWsIUe8aIHvUSW4ydoPq6dahwzwmo020FxoXyn_jxr0wTZy3Bgc3cyavOF0hOXYcXiq5WIGp1ZAKuJDcQ3n6MCGQJx0k1YdxxSJ-daCYprAE_-3MXu_2rR8iHSTK2KFm9aThlZoVqY2jAfOOWZLG94cyMAVeuoaGnwStxonF9j5qEWgbuSP-UxKHsQ/w309-h400/IMG_0278.jpeg" width="309" /></a></b></span></div><p></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i><br /></i></span></p><p><span style="font-family: Architects Daughter;"><i>“El ánimo que piensa en lo que puede temer, empieza a temer en lo que puede pensar”.</i></span></p>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-78283618245051619852023-05-16T15:14:00.001+01:002023-07-15T16:41:21.941+01:00 EL PAJARO CARPINTERO<p> <span style="font-family: Shadows Into Light;">Constantemente se le puede escuchar si uno se adentra en un bosque. En esos en los que habitan de forma ausente a la presencia del hombre.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Cuanto mayor densidad de árboles, el sonido de su laborioso e incesante golpear de la dura corteza, se hace mucho más sordo, inundando completamente el ambiente, que, cuando es húmedo, magnifica aún más si cabe, el retumbar de la madera al irse pulverizando en forma de diminutas astillas.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Cada golpe es una pequeña colisión en si, que esta pequeña criatura consigue realizar sin sufrir daños importantes en su cerebro, puesto que el movimiento de su cabeza, a la par que su duro pico, reciben la energía del impacto.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Toda una vida dando golpes y no sufrir un daño severo por ello es, cuanto menos, digno de observación y estudio, de análisis y , por qué no decirlo también, de sana envidia.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Si comparamos el repiqueteo del bosque con ideas que constantemente proyectamos, repetimos e incluso rumiamos a diario de forma constante, es posible que ese "ruido mental" que no forma astillas ni horada la corteza de árbol alguno, permanezca en el interior de nuestra cabeza (en este caso, nuestra mente) y acabe ocasionando daños de difícil arreglo o simplemente se encarguen de hacer nuestra vida diaria mucho más dura y dramática.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">No tenemos el pico del pájaro, ni su sólido cráneo para poder disipar la energía (en este caso dañina) del interior de nuestra cabeza, consiguiendo concentrar una gran cantidad de pensamientos negativos que acaban revertiendo en daños físicos de nuestro organismo. </span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Valga como ejemplo eso que llamamos el estrés y que viene ocasionado por una situación psicológica que ocasiona que nuestro organismo produzca determinadas sustancias que dañan e intoxican nuestros sistemas, pudiendo ocasionar problemas hormonales, pérdidas de pelo, manchas en la piel, pérdida de peso, y un largo etcétera que la medicina se ha encargado de descubrir, diagnosticar y tratar a diario. </span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">No deseo extenderme mucho en este asunto porque ni soy médico ni se nada del tema que no sea algún artículo de divulgación científica, podcast o libro de autoayuda., pero dicho queda que: lo que se "cocina en la mente" acaba afectando al organismo tanto para bien como para mal.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Qué decir de este casi último año de mi vida. El año del cambio, del tsunami emocional y mental, del miedo y de la emoción por el riesgo, de la ilusión y de la esperanza en descubrir cosas nuevas. Cambios acontecidos por decisiones tomadas con reservas y determinación a partes iguales, quizá un poco "narcotizado" por ese bloqueo de nuestra capacidad de razonar de forma objetiva e imparcial fruto del enamoramiento...Al fin y al cabo decisiones pensadas y meditadas en forma y cantidad acorde al momento en que se tomaron.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Es curioso cómo la vida se vive de forma diferente cuando eres un espectador que ve la vida de otros desde una ventana, o la pantalla de una televisión, siempre con la seguridad que te ofrece el tiempo y el espacio, de manera que esa seguridad es casi total al considerar que nada de eso que ves te puede llegar a afectar de forma directa.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Cuando eres tú el personaje que interactúa al otro lado de la ventana y de la pantalla, la cosa cambia por completo, ya que el frío de la realidad y la contundencia de su golpe se siente hasta la médula de los huesos, llenando tu cuerpo de una especie de lodo o lava viscosa que no solo te ahoga, sino que también te dificulta el movimiento, casi como si de una mosca atrapada en un tarro de miel se tratara...</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Sin embargo, las malas situaciones a las que frecuentemente nos expone la vida, muchas de las cuales escapan de todo control posible por nuestra parte, en cierta manera nos empujan a que demos un paso hacia atrás y tomemos un poco de perspectiva que permita analizar qué nos está sucediendo y cómo estamos reaccionando ante ello.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Mis últimos seis meses y pico fuera de mi lugar de residencia, de mi entorno seguro, mis hijos y otra familia, me han proporcionado una pequeña tabla de salvación en medio de un vasto y embravecido océano de dudas, sentimientos, sensaciones contradictorias, inseguridades, sentimiento de culpa y todo ese incesante repertorio de ingredientes propios de una pizza de desdicha y tristeza...</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Esa tabla no ha sido realmente una plataforma sólida y estable que me proporcionara la serenidad necesaria que mi convulsa mente necesitaba, sino que más bien se ha tratado de un resto a la deriva que apenas me ha mantenido a flote pero que a las primeras de cambio se tambaleaba de forma súbita para volver a terminar en el agua a merced de la mar. Lo justo para flotar, tomar aire y seguir resistiendo el embate de las olas que no dejaban de impactarme cada día.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Últimamente he repetido mucho la frase de que "nada dura eternamente", empezando por la propia vida y terminando por el recuerdo de quiénes nos precedieron, las ideas o incluso la propia música. Y es que el tiempo ha pasado y ese pedazo de madera flotante se ha desecho en astillas que ya no pueden mantenerme a flote por más tiempo (en este caso el tiempo de estar fuera y en un entorno controlado como si del mismísimo Show de Truman se tratara ha llegado a su fin), debiendo ahora volver a nadar por mi mismo y enfrentarme a ese mar imponente que me rodea. Es como volver a la vida real tras un período de vacaciones, aunque la alegoría en este caso no es la más apropiada ni la que mejor se ajusta a la realidad.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Y es que aquellos con los que últimamente convivo y comparto mis días me miran incrédulos cuando les digo que un día, cuando menos nos lo esperamos, giramos una esquina y nos encontramos con nosotros mismos de frente pero habiendo pasado un importante número de años, habiendo pasado gran parte de nuestra vida. Solo depende de nosotros que al encontrarnos de frente con ese yo, le podamos decir: -Qué?, Guay, no?-, porque en ese justo momento ya no podremos volver atrás a cambiar nada que hayamos hecho, o que por el contrario, dejáramos de hacer.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">La perspectiva de estos meses, a pesar de verse ensombrecida por numerosos hechos (digamos negativos), el permanente bloqueo mental en el que me he encontrado, así como el auto-sabotaje impuesto a modo de castigo, ha permitido que, en determinados momentos de claridad, tomara conciencia de lo que me sucedía y de lo que me podría llegar a suceder si persisto en ese tipo de conducta destructiva. Uno no solo se daña a si mismo, sino que también lo hace a quiénes le rodean, le quieren y tratan de hacer lo posible por ayudar en estos duros momentos.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Nada mejor que un chapuzón en la helada agua de la realidad para tener que reaccionar y empezar a tomar acción en todo aquello que solo nosotros podemos y debemos hacer para seguir adelante sin que la mente y la salud nos pasen facturas difíciles de pagar.</span></p><p><span style="font-family: Shadows Into Light;">Y en todo este tiempo, la criatura que permanece decidida picoteando la corteza del árbol, no solo ha sido capaz de construir uno de los mejores refugios que puede haber en la naturaleza, sino que ha inundado el ambiente con ese sonido que ayuda a desconectar la mente de cuerpo proporcionando paz.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Shadows Into Light;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYHPBwDqdvEax7uvdmSfWS5PbZwsoBQdPfyyqhBfUD5JO8FUOXyP9O5wrW-JkOMvxgdxbJo-Ld_4QJ8qhBw5mQXsoX4wfwCkXOUOMvPkwnttLvABblHQl0OwWw369UdLR_R_G1EnznACdh5sHQ3U_SbwL5WLVIUcqAc4LSp3FyOFNEe8zuvw5GcyhAzw/s640/2e9c1d_54489f09a0564f309412ea94b3045085~mv2.webp" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="526" data-original-width="640" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYHPBwDqdvEax7uvdmSfWS5PbZwsoBQdPfyyqhBfUD5JO8FUOXyP9O5wrW-JkOMvxgdxbJo-Ld_4QJ8qhBw5mQXsoX4wfwCkXOUOMvPkwnttLvABblHQl0OwWw369UdLR_R_G1EnznACdh5sHQ3U_SbwL5WLVIUcqAc4LSp3FyOFNEe8zuvw5GcyhAzw/s320/2e9c1d_54489f09a0564f309412ea94b3045085~mv2.webp" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: Shadows Into Light;"><br /><br /></span><p></p>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-49849523544213209632023-01-13T19:22:00.002+00:002023-01-13T19:22:57.181+00:00ALUDES<p> <span style="font-family: Indie Flower;">Dicen que aquellos que han sobrevivido a uno, o lo han presenciado en primera persona, pudieron experimentar la grandeza y la asombrosa fuerza de la naturaleza, que a su paso lo arrastra todo y destruye todo aquello que se encuentra a su paso.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">NO solo arrastra materiales y escombros sino que dependiendo del tipo que sea y de la naturaleza del mismo, es capaz de desplazar grandes masas de aire en forma de onda de choque o blast, que golpea de forma seca, contundente, sorda y letal.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">Esa onda es capaz de destrozarte por dentro.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">Es capaz de partirte.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">Capaz de sesgar toda esperanza, todo aliento de vida.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">Anula tus sueños, tus proyectos, tus ganas de sonreír y de levantarte de cara hacia la vida, retándola cuando nos ofrece obstáculos y desafÍOS...</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">Podría decirse que casi te anula como persona, haciendo que desciendas a las cloacas de tu propia existencia, a tus miserias, tus complejos, tus miedos y, al fin y al cabo, todo aquello que tratamos de enterrar en nuestro paso por este mundo para que esa estancia sea lo más grata posible.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">He presenciado tres aludes en la montaña, donde uno me afectó de forma directa, pero siendo este de una colada de fusión, con velocidades bajas, apenas tuvo consecuencias. Los otros los vi desde la la seguridad que proporciona la distancia, siendo realmente destructivos.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">He notado varias veces ese blast que te saca el aire del pecho, de las cavidades sinusales, golpeándote como una coz fuerte y seca, que te aturde y te deja el cerebro rebotando dentro de tu propio cráneo...</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">Mi situación personal lleva varios meses siendo de forma complicada y en ocasiones muy difícil, combinando días muy malos con otros malos y alguno menos malo. No consigo encadenar varios buenos y convertirlos en una racha que permita olvidar todo el dolor de lo sucedido, siendo capaz de separar lo que hiere de lo bueno, tal y como se separa la paja del grano...</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">Pero no lo consigo.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">Progreso por aristas, laderas suaves y otras expuestas, para que, de vez en cuando, un alud se desencadene a mi paso y su blast me sacuda, quedando aturdido y confuso, para acabar recordando lo que he hecho, cómo lo he hecho y sus consecuencias.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">Empiezo a pensar que no es posible perdonarse a uno mismo cuando se hace algún mal a otra persona.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">Otro blast acaba de golpearme para dejarme claro que es cuestión de palabras y de tiempo el que pueda volver a la casilla de salida y regresar al dolor, a la culpa y a la necesidad de devengar algún castigo que apague esa culpa.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">Hay días que me gustaría ser una gran roca, en mitad de un valle, o en una ladera. Una roca que no se mueve, que no habla, ni piensa, ni siente ni padece. Simplemente está.</span></p><p><span style="font-family: Indie Flower;">A veces solo quiero estar, pero ni siquiera eso consigo.</span></p>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-37020189314879919252022-10-15T17:11:00.001+01:002023-01-13T18:35:21.711+00:00ADRIFT<p> <span style="font-family: Acme;"><i>He navegado por tantos mares y océanos .</i></span></p><p><span style="font-family: Acme;"><i>Millas interminables que acababan regalando las puestas de sol más increíbles, los colores más tenues, los rojos más tostados.</i></span></p><p><span style="font-family: Acme;"><i>Aguas calientes y quietas como el vidrio, que reflejaban el cielo, las nubes, el azul, el gris...</i></span></p><p><span style="font-family: Acme;"><i>He navegado por mares convulsos, que arreciaban espuma y viento, sal, humedad y frío. Mares que formaban montañas gigantes que sucumbían a su propio movimiento.</i></span></p><p><span style="font-family: Acme;"><i>Y así me encuentro ahora, en medio de un océano que no anuncia tierra firme, una costa, un pedazo de roca flotando o una pequeña isla donde arribar cuando, exhausto, no puedes mantenerte a flote y necesitas descansar.</i></span></p><p><span style="font-family: Acme;"><i>Somos lo que nuestros actos dicen de nosotros, ya que por mucho que queramos adornar con palabras nuestra existencia, solo los hechos que nos preceden, pueden hablar de manera objetiva sobre nuestro papel en la vida. Nuestras acciones, meditadas o no, justas o crueles, involuntarias o planeadas, llevan asociadas el peso de la responsabilidad, el hecho de que cualquier acción tiene como consecuencia una reacción.</i></span></p><p><span style="font-family: Acme;"><i>No podemos manipular nuestro entorno y esperar que los cambios no nos afecten o tengan consecuencias sobre nosotros. No debemos asumir responsabilidades que se escapan a nuestro control y que pueden volverse en nuestra contra por una mala gestión de nuestros sentimientos, deseos o decisiones .</i></span></p><p><span style="font-family: Acme;"><i>Y sigo flotando en el más vasto de los océanos, donde la calma no mueve una mísera gota de aire, donde no hay olas, ni peces, ni barcos lejanos que cortan el agua. Flotando solo, perdido y confuso, tratando de decidir hacia dónde está el Norte, hacia donde nadar para poder llegar a la orilla de la serenidad.</i></span></p><p><span style="font-family: Acme;"><i>Nos enseñan a asumir nuestras responsabilidades, a tener paciencia y serenidad para aceptar las cosas que no podemos cambiar, fuerza para cambiar todo aquello que si podemos pero no estoy seguro de poseer la sabiduría necesaria para reconocer la diferencia.</i></span></p><p><span style="font-family: Acme;"><i>Y mientras, sigo flotando...</i></span></p><p><span style="font-family: Acme;"><i>Tengo frío...</i></span></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgrbfx4AHi6LpQeTYfIyRwiCmAhLEycaQSSnwGflFgT_EgzT-nl4Kvrq-e9ab_vMO15MuiCig42qpnYJrVTTdZFf7C2mJdLkg5xmb4nVlPsCC2amkuo5YRq6fEKB9bws6RCT6uh1UFuqzN-EsxKkT1KWWYdotu544eJp9XW4m4pCUz6Jlx5NylVkGZqg/s1200/oceano-pacifico.jpg.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="676" data-original-width="1200" height="279" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgrbfx4AHi6LpQeTYfIyRwiCmAhLEycaQSSnwGflFgT_EgzT-nl4Kvrq-e9ab_vMO15MuiCig42qpnYJrVTTdZFf7C2mJdLkg5xmb4nVlPsCC2amkuo5YRq6fEKB9bws6RCT6uh1UFuqzN-EsxKkT1KWWYdotu544eJp9XW4m4pCUz6Jlx5NylVkGZqg/w496-h279/oceano-pacifico.jpg.jpeg" width="496" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table><span style="font-family: Acme;"><i><br /></i></span><p></p>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-75261714536588078202022-07-13T07:35:00.003+01:002022-07-13T07:40:42.340+01:00SEPARATE WAYS<p> <span style="color: #444444; font-family: Architects Daughter;"><b>Hace mucho tiempo que no paso por aquí.</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #444444; font-family: "Architects Daughter";"><b>De hecho no pensaba que pudiera volver a hacerlo, pero la vida no deja de sorprendernos y darnos lecciones cada día. Lecciones que ponen de manifiesto lo efímeros y volátiles que podemos llegar a ser, lo poco que influimos en todo lo que nos sucede y como, en la mayoría de las ocasiones, no controlamos una puta mierda en todo aquello que sucede a nuestro alrededor.</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #444444;"><b><span style="font-family: Architects Daughter;">SEPARATE WAYS<br /></span><span style="font-family: "Architects Daughter";">I see a change is coming to our lives</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">It’s not to same as it used to be</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">And it’s not too late to realize our mistake</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">We’re just not right for each other</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">Love has slipped away left us only friends</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">We almost seem like strangers</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">All that’s left between us are the memories we shared</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">Of times we thought we cared for each other</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">There’s nothing left to do but go our separate ways</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">And pick up all the pieces left behind us</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">And maybe someday, somewhere along the way</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">Another love will find us.</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">Someday when she’s older, maybe she will understand</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">Why her mom and dad are not together </span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">The tears that she will cry, when I have to say goodbye</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">Will tear at my heart forever.</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">There’s nothing left to do but go our separate ways</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">And pick up all the pieces left behind us</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">And maybe someday, somewhere along the way</span><br /><span style="font-family: "Architects Daughter";">Another love will find us.</span></b></span></p><div class="ujudUb WRZytc" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); margin-bottom: 0px;"><span style="color: #444444; font-family: Architects Daughter;"><b>La letra no se ajusta a la realidad de lo sucedido, pero el dolor y la tristeza que expresa sí que lo hace.</b></span></div><div class="ujudUb WRZytc" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; margin-bottom: 0px;"><br /></div><div class="ujudUb WRZytc" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; margin-bottom: 0px;"><br /></div><div class="ujudUb WRZytc" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; margin-bottom: 0px;"><span style="font-family: Architects Daughter;"><br /></span></div><div class="ujudUb WRZytc" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; margin-bottom: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/hSlTeIVmhv4" width="320" youtube-src-id="hSlTeIVmhv4"></iframe></div><br /><span style="font-family: Architects Daughter;"><br /></span></div><div class="ujudUb WRZytc" jsname="U8S5sf" style="-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(32, 33, 36); color: #202124; margin-bottom: 0px;"><span style="font-family: Architects Daughter;"><br /></span></div>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-77553182148196250952021-10-24T18:30:00.001+01:002021-10-24T18:30:29.076+01:00RELOJ DE ARENA<div class="separator"><h2 style="text-align: left;"> <span> <span> </span></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSsaz26Py9NjRt5CC8FnGl0QIQrb8-6K_0bBjVHAqO-sW6n9rIAlleKaVOZ4kyvsS-Qtcp_VYzojr-wPquFF7XmOYHXwJ46KBsHJJ6xAhTwVqG1OVfC6Ie2k2jCIcffoHBYUYPo8M2J7r_/s2048/G0011064.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSsaz26Py9NjRt5CC8FnGl0QIQrb8-6K_0bBjVHAqO-sW6n9rIAlleKaVOZ4kyvsS-Qtcp_VYzojr-wPquFF7XmOYHXwJ46KBsHJJ6xAhTwVqG1OVfC6Ie2k2jCIcffoHBYUYPo8M2J7r_/s320/G0011064.JPG" width="320" /></a></div><br /></h2><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;"><span style="caret-color: rgb(128, 1, 128);">La tecnología que se emplea en estos dispositivos que miden el tiempo es muy sencilla, muy básica; si lo comparamos a cualquier desarrollo tecnológico de pleno Siglo XXI. No obstante, imagino que en su tiempo, y aquel quien fuera el que fabricó el primero en la historia, tuvo que esforzarse en poder almacenar los finos granos de arena en el interior del cristal que ,hábilmente modelado, permitía el paso controlado de de esta, marcando así el correr de los segundos.</span></span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;"><span style="caret-color: rgb(128, 1, 128);">Casi podría decirse que cada minúsculo grano de arena es en sí mismo una pequeña fracción de tiempo.</span></span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;"><span style="caret-color: rgb(128, 1, 128);">El reloj, una vez girado, ya no se detiene, indicando de una forma muy gráfica y evidente, que el tiempo es algo que no se puede almacenar, conservar, retener o parar.</span></span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;"><span style="caret-color: rgb(128, 1, 128);">En lo bueno y en lo malo, sigue corriendo...</span></span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">Hace ya más de un mes que uno de mis relojes de arena, de los muchos que solemos tener, puesto que cada cual mide el tiempo de cosas diferentes, se giró y empezó el proceso de precipitación de la arena...</span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">Ves como los granos caen en el alojamiento de abajo y este se va llenando sin prisa pero sin pausa, formando pequeñas dunas y montañitas.</span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">Se supone que en el día a día no solemos fijarnos en este tipo de detalles, puesto que estamos concentrados o focalizados en otros objetivos o simplemente viviendo la vida.</span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">En este caso del que hablo ahora, me ha tocado ver casi como cada grano volaba desde el recipiente superior hasta el inferior. Como impactaba y corría hasta quedarse emplazado en el caos de arena.</span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">El hecho de poder ver esto y no verme envuelto en alguna vorágine frenética de las que suelen ser habituales en mi vida cotidiana, ha acentuado más si cabe, el hecho de que parezca que no tengo nada que hacer, que no hay un objetivo importante, desafío personal, profesional o deportivo hacia el cual dirigir el rumbo del barco de mi vida (esto último me ha quedado bastante cursi, lo sé...).</span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">Y es que hay ocasiones en la vida, en las que lo que toca hacer es precisamente NADA, toca no hacer nada y simplemente seguir viviendo la vida.</span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">Los años de práctica deportiva aún mantienen (aunque sea de forma latente) los reservorios para las endorfinas, que de forma constante se han ido generando cada vez que la actividad física producía a espuertas, cantidades ingentes de esta hormona..</span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">Es evidente que ahora no sucede tal cosa, pero el hábito de recibir la ración diaria de droga, no es algo que pueda ignorarse sin más.</span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">Toca conformarse con la pequeña ración que nos confiere el mantenimiento de la condición física que es prácticamente lo que hago, así, como si de una especie de metadona refinada se tratara; y de esta forma poder ir salvando los muebles como buenamente se pueda.</span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">Todo el asunto del COVID, la tercera ola, la llegada de la vacuna, las continuas jugarretas a las que nos tienen tan habituados nuestros gobernantes, forman un cóctel lo suficientemente explosivo como para minar la motivación e ilusión de cualquiera, pero bien es cierto que estas dos últimas cosas son de las pocas que aún podemos decir que son nuestras, nos pertenecen y nada ni nadie debería poder alterarlas. </span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">Es por ello que debemos preservarlas a toda costa, puesto que forman parte de nuestra esencia, nuestra personalidad y, por ende, nuestra libertad.</span></div><div><span style="color: #800180; font-family: Architects Daughter;">Al margen de todo esto y ver como en casa todo el mundo hinca los codos y dedica el tiempo a formarse y a prepararse para proyectos futuros mientras yo me dedico a pasar tiempo con Runa y a ocuparme de la "logística" sin que gran parte del tiempo esté entrenando, ha resultado cuando menos complejo o extraño.</span></div><div><br /></div></div>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-28711358152684883572021-02-02T19:50:00.001+00:002021-02-02T19:50:14.364+00:00EL REGRESO<p> <span style="font-family: Dancing Script;"><b>Regresamos a este lugar en busca de nada y sin esperar a que alguien lea lo que aquí escribo, ya que no pienso divulgarlo tal y como solía hacerlo antes por medio de Facebook o de Instagram.</b></span></p><p><span style="font-family: Dancing Script;"><b>De esta última red social me estoy planteando cerrar el chiringuito y desconectarme casi por completo de todo lo común. Cada día me interesa menos lo que hace la gente. Gente que ni conozco, ni conoceré y con los que no compartiré nada en la vida. Que tengamos una misma afición o gusto similar no compensa el tiempo perdido o lo que sea que se hace (o hago yo en estas plataformas).</b></span></p><p><span style="font-family: Dancing Script;"><b>Reconozco que lo único que me mantiene online es la parte divulgativa que pudiera haber en algunos contenidos, porque ya no me interesa ver a una chica guapa y con buen tipo haciendo algún ejercicio imposible o similar. Vivir apartado de todo eso parece que me sienta bien, por lo que imagino que será cuestión de tiempo apartarme de ello. Cuando cerré la cuenta en Facebook tenía el temor de perder el contacto con personas, con amigos, conocidos, etc; pero me di cuenta de que aquel que bien te quiere te busca donde sea y cuando sea. Y así ha sido.</b></span></p><p><span style="font-family: Dancing Script;"><b>La parte de entretenimiento que reportan las redes sociales, ya no consigue que invierta tiempo en ellas y prefiera ver una película, leer lo que sea, escuchar música o las conversaciones de los astronautas del Apollo con el centro de control de Houston.</b></span></p><p><span style="font-family: Dancing Script;"><b>Cambiando un poco de tercio y mirando hacia el Oeste, en este aún país conocido como España, miramos con asombro y comentamos con total desconcierto los hechos relativos al asalto del Capitolio en EEUU. Vimos como también al tío Sam le llegaba su revolución, aunque en este caso los revolucionarios no eran nuestros preferidos, tratándose en este caso de todos esos que reclaman la cuarta enmienda de la Constitución de aquel país, amigos de Charlton Heston que rifle en alto, pregona y grita aquello de :"America first!"</b></span></p><p><span style="font-family: Dancing Script;"><b>La derrota de Donald Trump, auténtico personaje miserable y deleznable donde los haya y la victoria de Joe Biden, fue vivida aquí como si hubiera ganado John Lennon, o como cuando lo hizo Barrak Obama, el primer presidente estadounidense negro. Algunos pensaron que solo por el hecho de ser negro se acabarían las injusticias hacia la población negra de los EEUU. Y que asistiríamos a un nuevo orden mundial mucho más justo.</b></span></p><p><span style="font-family: Dancing Script;"><b>Pero es que nos encanta subirnos al tren de lo políticamente correcto, al carro del progresismo, al vehículo ecológico, navegar en la patera de lo común, de lo global y comunitario, de lo que, al fin y al cabo está bien y es justo. O eso creen algunos. </b></span></p><p><span style="font-family: Dancing Script;"><b>La palabra justicia no es "justa" en sí misma, ya que lo que para unos lo es, para otros no lo es tanto o ni tan siquiera se le acerca. Pero se sigue en esa matraquilla de seguir manifestando lo positivo, de "tirar para delante" y de repetir el mantra de que no hay que rendirse. Y todo ello, por supuesto, con copa de balón en mano y mascarilla a medio gas, en la calle eso sí!, pero agrupando a la gente casi como si de un concierto de música de verano se tratara. También lo hacemos corriendo con los colegas en grupo, o en la grupera de la bici, sabiendo o sin saber que el camino que estaos llevando no es el correcto. O al menos no es el más corto.</b></span></p><p><span style="font-family: Dancing Script;"><b>Y de vez en cuando aparece alguien motivado y nos cuenta que hay que ser positivo, que todo se arreglará, que el papá estado no dejará a nadie atrás.</b></span></p><p><span style="font-family: Dancing Script;"><b>Y yo, que realmente no se ya qué pensar y que a veces me encantaría poder estar sentado en una roca en la Luna, con unos pistachos y una birra fría, a cada día que pasa, más me doy cuenta de que no termino de encajar en la escena de mi papel, por lo que debería buscarme otro trabajo u otra película en la que actuar.</b></span></p><p><span style="font-family: Dancing Script;"><b>Sinceramente creo que en esas colas de la desesperación donde la gente de a pie espera para recibir sus dos bolsas de comida, gentileza de aquellos que optan por el bien común, serían muchísimo más efectivas si solo dieran una bolsa y tres o cuatros libros.</b></span></p>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-19275891855265271742020-05-17T19:03:00.002+01:002020-12-26T09:57:19.424+00:00LA VIDA<div class="post-body entry-content" id="post-body-4729333080610409719" itemprop="description articleBody" style="line-height: 1.6em; margin: 0px 0px 0.75em;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhkESSRygQ4A4qmZN1b6v9LSDQzn64j49914KDcXyT4atDwznacAiN7kKMYKhSvqMmsZbcGFPjJLtAM_gN8LHCsQHrqXaHC-os80EbpYGfdDfrtV9ZSA16aBJx0lp-dggEJNWnMQ1G6GSZ/s1600/vivir-con-pasion-768x512.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="512" data-original-width="768" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhkESSRygQ4A4qmZN1b6v9LSDQzn64j49914KDcXyT4atDwznacAiN7kKMYKhSvqMmsZbcGFPjJLtAM_gN8LHCsQHrqXaHC-os80EbpYGfdDfrtV9ZSA16aBJx0lp-dggEJNWnMQ1G6GSZ/s320/vivir-con-pasion-768x512.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Vive tu vida sin que el temor a la muerte </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>pueda entrar jamás en tu corazón.</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>No molestes a nadie por su religión, </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>respeta la opinión de los demás, </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>y exige que ellos respeten la tuya.</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Siempre ofrece una palabra o haz una señal de saludo </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>cuando te encuentres o te cruces con un amigo,</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>o incluso a un extraño en un lugar solitario.</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Muestra respeto por todos,</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>pero jamas te doblegues ante nadie.</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br />Cuando te levantes por la mañana,</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>da gracias por tus alimentos y por la alegría de vivir,</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>y si no encuentras motivos para agradecerlo, </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>la culpa de ello reside en ti mismo.</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br />No abuses de nadie ni de nada,</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>que el abuso entorpece a los sabios </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>y despoja al espíritu de sus visiones.<br /> </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Ama la vida,</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>perfecciónala siempre embelleciéndola.</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Intenta que tu existencia sea larga,</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>que esté al servicio de tu pueblo, </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>y que cuando llegue la hora de morir<br />no seas como aquellos llenos de temor hacia la muerte,</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>que cuando les llega el momento lloran y rezan para<br />volver a vivir su vida de un modo diferente.</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Canta tu canción de muerte,</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>y muere como un héroe que regresa al hogar.</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Tecumseh jefe indio</i></span></div>
<div style="clear: both;">
</div>
</div>
<br class="Apple-interchange-newline" />
<div class="post-footer" style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; color: #777777; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 10.140000343322754px; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: 0.1em; line-height: 1.4em; margin: 0.75em 0px; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: uppercase; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
</div>
HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-40535491382348642182020-05-17T18:59:00.001+01:002020-05-17T18:59:27.861+01:00AGRUPAMIENTO TRAS LA BANDERA<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Se me hace difícil no volver a este lugar a verter las ideas que se arremolinan en una cabeza unida a un cuerpo que no se mueve como debiera.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Como tiene por costumbre.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El 11 de septiembre de 2001 dos aviones se estrellaron contra los edificios del World Trade Center, convirtiéndose junto a otros dos que lo hicieron en el Pentágono y Pensilvania, en el ataque terrorista más impactante que el hombre ha conocido a lo largo de su historia.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Desde España lo vimos como algo lejano que no podía afectarnos. Terrible, pero lejano. Casi imposible.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Desde ese mismo día el mundo cambió. </span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Lo hizo de forma inmediata y radical, afectando de forma muy directa a nuestra forma de vida y a nuestra propia visión de lo que conforma nuestro entorno.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizá hoy, nuestra memoria de pez made in Spain no quiera reconocerlo, pero estoy plenamente convencido de que si no lo hacemos es porque ya lo tenemos asimilado y forma parte de nuestra memoria muscular. </span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Lo hacemos casi como el respirar.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Por si los EEUU nos parecían lejanos, cinematográficos tal vez, nosotros también sufrimos el impacto de ese meteorito exterminador del terrorismo yihadista.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Fue también un día 11, cifra coincidente con la</span></i><i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> anterior y que seguro que muchos amantes de profecías y adivinaciones apocalípticas sabrían sacarle jugo. </span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cuando algo así ocurre en el propio patio de tu casa, sucede que durante un período de tiempo, te conviertes en espectador incrédulo de todo lo que acontece, incapaz de asimilar y procesar el flujo de información que se desarrolla en tan corto espacio temporal.</span></i><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Probablemente</i></span><i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">, un acto reflejo de nuestro cuerpo y mente, nos proteja ante semejante nivel de muerte, destrucción y dolor ocasionados tan cerca de nuestro entorno.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nos negamos, por momentos, a reconocer de que eso que vemos esté sucediendo realmente.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">A partir de estos hitos históricos, multitud de ataques se han ido produciendo en numerosos lugares. Todos igual de terribles y dolorosos.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pero no solo ha sido el terrorismo el único protagonista de nuestra historia, ya que también se han sucedido guerras, crisis económicas, humanitarias y de otras muchas índoles.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quién no recuerda el dolor que nos produjo en nuestro mundo libre la visión del pequeño Aylan sobre la orilla de aquella playa de Turquía.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Su imagen llegó como una bomba y desmoronó todo nuestro estado de bienestar mental, todo nuestro acomodamiento en la vida.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hizo que nuestras aportaciones a la ONG de turno, nuestra colaboración con el club de baloncesto de nuestro hijo, hechos que, hasta la fecha, limpiaban nuestra conciencia y nos confirmaban que éramos buenas personas, que sumábamos a la causa de un mundo mejor; quedaran relegadas a nada.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quiero cambiar el mundo pero no quiero que me toquen lo mío...</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cambiar el mundo de los demás, de los pobres, los desahuciados, los refugiados...</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Y llegaron personas ahogadas a las playas de Europa, llegaron por cientos, llegaron por miles y cada muerto que se hundió en el abismo del Mediterráneo, fue una nueva confirmación de que la Europa progre, la tierra de las oportunidades que tanto se llena la boca con la palabra unión, esa Europa, no era más que una falacia donde nos sonreímos de forma hipócrita en las reuniones, pero sin dejar de pensar y creer que algunos no somos como los otros.</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ahí están las diferencias entre el Norte y el Sur, pudiendo llegar a afirmar que lo eslavo, lo alnglosajón, lo germánico, nada tiene que ver con lo mediterráneo, lo latino, lo hispano...</span></i><br />
<i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Probablemente algo de razón hay en toda esa diferencia, porque, al menos desde mi punto de vista, parecemos empeñados en unirnos todos en una especie de fraternidad que no es más que una mentira.</span></i><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Alianza de civilizaciones lo llegaron a llamar...</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Hoy no es Brad Pitt quien recorre medio mundo buscando una cura para un virus mortal que nos convierte a todos en zombis capaces de correr a 3'/km y que devoran a todo humano no infectado.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Hace tiempo comenté en casa que la extinción del hombre de este planeta no sería motivada por los microplásticos ni por las emisiones del gasoil de mi furgo.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Sería un virus quien nos aniquilaría de la faz de la Tierra.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>No voy a entrar en juicios de valor acerca de posibles teorías conspiratorias, intereses económicos de superpotencias, la industria farmacéutica, armas biológicas, etc</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Lo que si se, es que la realidad supera a la ficción y lo hace con creces.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Y ahora centro el tiro sobre España, ese país que volvía a mirar a China con esa mirada de lejanía y con el convencimiento de que el mal no llegaría hasta nuestras ciudades.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Si es que China está muy lejos!</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Pero de nada sirvió como el efecto devastador del tsunami arrasaba Italia, dejando a su paso miles de muertos, un país paralizado por el caos y una economía completamente bloqueada.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>De nada sirvieron los avisos de nuestros amigos italianos que repetían de forma incesante que no cometiéramos sus mismos errores, que no subestimáramos esto del Covid-19.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Hicimos caso omiso. Miramos hacia otro lado haciendo oídos sordos a lo que una lógica aplastante anunciaba a bombo y platillo.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Estábamos más preocupados de no cancelar nuestros partidos de fútbol, nuestras manifestaciones progresistas, nuestros mítines propagandísticos, nuestros conciertos, Fallas, romerías, procesiones, carreras, competiciones y ferias....Nuestro mundo al fin y al cabo..., ese que no queremos alterar.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Impactó de lleno el meteorito en pleno centro del país. Ese país de las múltiples identidades, la de los treinta y dos cortijos, esa que ante lo inevitable de la aniquilación no supo agruparse tras la bandera y unir todas las fuerzas a una.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>No quiero convertir estas palabras en una crítica simplista a una gestión de la crisis del Covid-19 por parte de un gobierno que ha tenido aciertos y fallos muy graves.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>La otra parte de la política, la oposición, lo ha hecho peor si cabe, prestando siempre un apoyo con condiciones, con peros, con argumentos de patio de vecinos; en lugar de hacerlo de forma leal y sin fisuras.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Nos ha pesado más el rédito político de todas las facciones que el objetivo de la lucha sin cuartel contra este virus y sus consecuencias.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>No hemos sabido agruparnos tras la bandera ni cuando hemos estado a punto de colapsar como pueblo.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Y que nadie entienda esto de agruparse tras la bandera con algo parecido a cualquier exaltación populista al más puro Ortega Smith, porque no van por ahí los tiros y ha quedado demostrado que eso no salva vidas y no soluciona problemas.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Vergüenza ajena y mucha rabia lo que han hecho los nacionalismos y los separatismos utópicos de este país que han preferido seguir alentando a sus ciegos seguidores en lugar de apartar por un momento sus absurdas ideas en aras de salvaguardar a sus ciudadanos.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Rabia y asco...</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Pero habrá quien piense que la sociedad ha dado una lección de civismo, de lucha, de unión y solidaridad....</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Qué hay de nuestros sanitarios? En primera línea de batalla batiéndose el cobre ante el virus, sin medios, sin protección, sin descanso...</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Ha habido sanitarios que han echado la bronca para que la gente respete la cuarentena porque los epis te dejan marcas en la cara y porque las jornadas son muy largas.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Hablamos de salvarnos de una pandemia que puede colapsar nuestro sistema sanitario y tras él el económico, acabando con el social más tarde y con nuestra forma de vida.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Si en una situación así no somos capaces de luchar como soldados, es que no merecemos conservar esa forma de vida que tanto tememos perder.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Qué se puede esperar de un médico?, y de un policía?, y de un gobernante?, un militar?, un empresario?, un maestro?, panadero?, camionero?.....</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Qué podemos esperar de la sociedad ante una situación así? </i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Pues debemos esperarlo todo. Todo y algo más, porque nos va la vida en ello,</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>No ha sido suficiente como para darnos cuenta de que lo que no hagamos nosotros no vendrá nadie a hacerlo. Quedará sin hacer.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Desde que comencé a escribir este post hasta ahora que lo termino han pasado muchos días. Días donde las cosas iban sucediendo sin solución de continuidad. Algunas cosas iban mejor y otras seguían golpeándose contra un muro. Como si nada se hubiera sacado en claro de todo esto.</i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>He llegado a convencerme de que al final tienen razón aquellos "amigos" europeos que piensan que somos el "Sur", "the </i></span><span style="font-family: helvetica neue, arial, helvetica, sans-serif;"><i>pies", "The snapers", "the lazys", "party breakers", etc</i></span><br />
<span style="font-family: helvetica neue, arial, helvetica, sans-serif;"><i>He pensado muy mal de nuestros dirigentes políticos, de todos, llegándome a encontrar en un callejón sin salida donde me doy cuenta de que son solo un reflejo de la sociedad. Un reflejo de mi, lo cual es muy duro y triste.</i></span><br />
<span style="font-family: helvetica neue, arial, helvetica, sans-serif;"><i>No se cuánta razón tendré en todo esto que pienso y digo. Espero que no sea demasiada.</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRfUdHJD1tb1GsafpE_JRtOL6s7MbEAGW53PpTevU4t4YQ8iWsUDscIEWoniTY3YdLnVcCjY4RNWnh_1ADdOUktRd_W7QVRkuh7DJJGpIJeRRdKItmLu0f5FKf-zqD8cYryJ6i-UJIJCqi/s1600/1435706029_139611_1435792661_noticia_normal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="402" data-original-width="560" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRfUdHJD1tb1GsafpE_JRtOL6s7MbEAGW53PpTevU4t4YQ8iWsUDscIEWoniTY3YdLnVcCjY4RNWnh_1ADdOUktRd_W7QVRkuh7DJJGpIJeRRdKItmLu0f5FKf-zqD8cYryJ6i-UJIJCqi/s320/1435706029_139611_1435792661_noticia_normal.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><br /></i></span>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-84073771998919025392017-09-03T20:15:00.000+01:002017-09-03T20:15:35.168+01:00REENCUENTRO<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Camino por calles que me son habituales, conocidas como si las transitara a diario.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Me cruzo con gente de cara conocida.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Me hallo ubicado en casi todo lugar y a menudo coincido con personas de aquí a las que conozco e intercambio palabras.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Casi parece que soy de este lugar, o que nunca me marché de esta tierra.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Es curioso que lo diga porque en el periplo de la vida, mi permanencia entre estas montañas ha sido ínfima, pero la huella ha sido profunda.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Ha sido un comienzo complicado y laborioso, donde un poco de desencanto ha enturbiado los primeros pasos en esta nuestra nueva ciudad y nuestro nuevo hogar.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Mucho que limpiar y que arreglar nos ha saturado más de lo esperado, haciendo que nos cuestionemos las decisiones tomadas para estar aquí ahora y permanecer de esta guisa durante un año.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Tampoco ha sido fácil en lo que al trabajo se refiere, a pesar de que probablemente haya sido la semana más tranquila de lo que toca por llegar.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>La vida ha pasado y con ella se han ido oxidando los conocimientos, las destrezas, habilidades y técnicas que antes eran comunes en mi día a día.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>He llegado a pensar que quizá esto que afronto se me puede hacer muy cuesta arriba por no estar a la altura de lo que se requiere de mi.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Quizá ya estoy desfasado y solo me resta contar historias del pasado y rememorar otros tiempos ya vividos.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Y aunque me niego a rendirme sin haber prestado batalla, no oculto que probablemente me halle en medio de un mar de dudas acerca de mi capacidad real para los que de mi esperan mucho.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Sin embargo y , de forma contradictoria, me embarga una sensación de emoción por lo que estoy viviendo, por lo que se que voy a vivir en esta nueva faceta laboral, que no hago más que desear que llegue el momento de empezar a interactuar con los alumnos y resto de profesores. Quizá sea en ese momento cuando consiga relajarme y dar suelta a lo que realmente se alberga en mi interior, eso que siempre he sido y que nunca he dejado de ser.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Busco refuerzos positivos en mi pasado más reciente como cuando me presenté con las mismas dudas frente a un helicóptero complejo, donde nunca hubiera jurado ni asegurado que lograría tratarlo con la soltura con la que lo hago a día de hoy.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>En la parte personal y a medida de que la semana ha ido avanzando, hemos conseguido ir confiriéndole a esta casa el aspecto de hogar que queremos.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Hemos compartido actividades con nuestros amigos de Jaca, hecho deporte en un marco natural incomparable y saboreado algunos placeres que solo se pueden disfrutar aquí.</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Un comienzo complicado que hemos ido gestionando con fuerza, ganas y mucha ilusión, esperando que todo siga así de bien.</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQdpMi38saLTqyKhfiIx5KtCWVgf3fokgHalDr1JJOzbI_OXrjbdpLRhKlqVZeiRIzm7ShM3ra4V9U82XlzRhjUbuvVcTm-5kPdqIgkNGhYcUwOU5fbgQ3PYNsX06a3LJYyoWZ5tntJxFx/s1600/IMG_1592.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="355" data-original-width="1600" height="71" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQdpMi38saLTqyKhfiIx5KtCWVgf3fokgHalDr1JJOzbI_OXrjbdpLRhKlqVZeiRIzm7ShM3ra4V9U82XlzRhjUbuvVcTm-5kPdqIgkNGhYcUwOU5fbgQ3PYNsX06a3LJYyoWZ5tntJxFx/s320/IMG_1592.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><br /></i></span>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-391978731258828412017-08-27T17:12:00.003+01:002017-08-27T17:12:44.822+01:00JACA <span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>Siempre he escuchado aquello que dice que el tren de la vida es ese que solo pasa en contadas ocasiones.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>Ese que que te quedas mirando y si no tienes billete ves como se acaba alejando. </i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>El que, en ocasiones, ofrece una sola posibilidad de viajar.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>Ese que frente a Misrata, allá en las costas de Libia, se me presentó de forma súbita llenándome la cabeza con un nuevo deseo de hacer el viaje que tanto anhelamos y soñamos.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>Como cuando decides afrontar la preparación de un Ironman, o embarcarte en un nuevo despliegue, el apoyo de la familia es condición sin equanon para que se den todas las circunstancias favorables.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>Y subí a ese tren...</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>Y lo hice temeroso de todo lo que implica hacer cambios, cambios importantes en la vida.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>No es un viaje solo de ida, ya que por suerte o por desgracia (el tiempo lo dirá...) existe hora y día para el regreso.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>La familia, en esta ocasión, es un elemento activo más de la aventura de haber dejado atrás nuestro hogar, familia y amigos, nuestro viento salado, las arenas y el mar y nuestra zona de confort en toda la dimensión de la palabra.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>Y lo hemos hecho cambiando todo lo anterior por las montañas y sus gentes, otro lugar de residencia que esperamos se convierta en hogar y unos amigos de los que no podemos disfrutar de la forma que tanto nos gustaría.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>Así pues, aquí nos plantamos tras un viaje de punta a punta, con un coche cargado de trastos, nuestro pajarito, una tortuga y mucha ilusión.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>La llegada y el recibimiento ha sido épico, en lo que espero sea el principio de todo un año fascinante.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>Y como las costumbres deben mantenerse en el tiempo, lo hemos hecho con amigos, con lluvia y montañas.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>Esas montañas que un día nos anclaron irremediablemente a esta tierra, enamorándonos de por vida y haciendo que hayamos sido capaces de dejarlo todo atrás para poder estar aquí.</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i>Hoy con más sentido que nunca...Hala pues!</i></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i><br /></i></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMXDAUhc6V06m22azM3mnosoQLj4MBPHfypw4Iv6neSPBVVjl89oOpx907HYstuLevZDXo6LHirOc9cLL39X3fTIghmxuyXnh63gKGyFobODQb6n7Ca1zPg1k7dziejWCNQ0YVyJDWey4_/s1600/IMG_1402+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="526" data-original-width="1475" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMXDAUhc6V06m22azM3mnosoQLj4MBPHfypw4Iv6neSPBVVjl89oOpx907HYstuLevZDXo6LHirOc9cLL39X3fTIghmxuyXnh63gKGyFobODQb6n7Ca1zPg1k7dziejWCNQ0YVyJDWey4_/s640/IMG_1402+2.JPG" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><i><br /></i></span>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-10678793946466710062017-08-27T16:44:00.000+01:002017-08-27T16:44:18.347+01:00LESS IS MORE<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">A veces menos es más...</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Así sin más...</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sin tratar de darle sentido a las cosas que no lo tienen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sin buscar más allá de nuestro entorno, algo que no existe, que no se puede explicar...</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sin complicarnos la vida más de lo que ella misma hace por sí misma.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Por eso pienso que la escasez de entradas o posts en mi blog responde precisamente a esta primera afirmación, a que no habiendo sucedido nada especial, no tengo la necesidad de tener que escribir o hablar sobre algo.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">El silencio, en este caso, no ha sido más que el reflejo de un tiempo pasado (que no olvidado), donde el trabajo, la mar, la familia, los problemas, la montaña y los sueños han enfriado (que no apagado) el fuego de esta hoguera.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">No hay más explicación.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjucI3KJ8z-srvasdkG-3h-1F3iStwHAHEQqPCgs6ba1CXTvNl6K0KsRh5QBcuGDboPgGdVxIJhRey3583uj2ylOaBMdIsdm_kExKYGf2Fg0pJt00EctANQJn0nRCgmpDKUMRBIGa7zyfeQ/s1600/menos-es-mas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="640" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjucI3KJ8z-srvasdkG-3h-1F3iStwHAHEQqPCgs6ba1CXTvNl6K0KsRh5QBcuGDboPgGdVxIJhRey3583uj2ylOaBMdIsdm_kExKYGf2Fg0pJt00EctANQJn0nRCgmpDKUMRBIGa7zyfeQ/s320/menos-es-mas.jpg" width="320" /></a></span></div>
HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-1068397335169388132016-11-29T18:57:00.001+00:002016-11-29T18:57:38.985+00:00SIX MONTHS<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>El tiempo no ha dejado de pasar desde aquel final de Mayo, principios de Junio, aún con desechos cetónicos y de otra índole en mi torrente sanguíneo...</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Aún con el pulso alto tras la emoción del cruce de la línea de meta del Ironman de Lanzarote.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Todavía emocionado tras el reencuentro con los Mayencos en la Isla de la Lava y el viento.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Y es que desde entonces el tiempo ha seguido transcurriendo fiel a su propia esencia.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Y desde entonces mis pies han dejado de correr.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Mis piernas no han sentido la fatiga de una cuesta, de un sprint, de la arena o la tierra compacta de los caminos.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Dejé de correr desde aquel hoy lejano momento previo al verano.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Mi fascitis plantar se rebeló hasta el punto de doblegar a mi mente y necesitar de un proceso tal que solo había cabida para la recuperación.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Multitud de tratamientos han estado presentes.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Unos cuantos, la verdad...</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>El dolor ha sido un fiel compañero que con sus punzadas me recordaba que el problema no era de fácil solución, que era largo y que iba a ser un auténtico desafío.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>En Octubre comencé el último tratamiento con muchas expectativas y el convencimiento de que estaba en la senda correcta. </i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Es increíble como a pesar de la parada tan larga, la zona no conseguía regenerarse por si sola. Ni siquiera mínimamente.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>El tratamiento con ondas de choque ha sido increíble, revertiendo bastante los síntomas y consiguiendo que desde entonces me haya encontrado mejor a medida que se sucedían las sesiones. </i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>No ha sido algo gratuito, ya que el dolor ha seguido muy presente.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>El coste económico también ha sido importante.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Ayer era el día de prueba. </i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Tras hablarlo con la Doctora, debía hacer un test corriendo media hora muy suave para ver cómo respondía el pie.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Reconozco que estaba nervioso antes de salir, casi como cuando se disputa una carrera competitiva o cuando vas a una cita importante.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>La ciudad de Albacete fue el lugar y la tierra compacta de una de sus alamedas el suelo que debía volver a sentir al volver a encadenar los pasos en una carrera.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>A un ritmo casi letárgico y tratando de percibir todos los estímulos y sensaciones que se producían tras cada aterrizaje del pie, noto cierta opresión en toda la zona del talón.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Irradiándose ligeramente al tobillo, casi como cuando se recupera uno de un esguince.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Intento relajarme y olvidarme un poco de lo que estoy haciendo, sabedor de que un exceso de atención puede convertirse en una total sugestión sensorial de la que es difícil salir y donde, seguramente, solo abunden las malas sensaciones.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Han sido muchos meses corriendo de esta guisa como para tratar de engañarme y convencerme de que lo que antes había ha dejado de estar ahí.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Tras acabar de correr y con el enfriamiento de la zona ha vuelto el dolor, ese dolor punzante y perfectamente localizado. El dolor de antes, el dolor de siempre.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>La prueba ha respondido a las expectativas previstas, ya que sabíamos que no iba a ser coser y cantar y que no iba a desaparecer , así sin más, lo que hubo.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>El día de hoy ha sido uno de tantos en los que lidias con ese constante "mordisco" en el talón que te recuerda que, a pesar de los cambios, esto no está ni mucho menos liquidado.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Me esperaba más, la verdad. Esperaba molestias pero con la fe en que serían de otro tipo, no sé!, diferentes tal vez. Pienso que me merecía más. ¿Pero quiénes somos nosotros para definir lo que merecemos y lo que no?</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Es frustrante ver como tras haber hecho durante largo tiempo lo que supuestamente era lo correcto, el cuerpo se rebela y no permite que retome la carrera nuevamente.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Me llena una sensación de ahogo y de opresión que se combina con el conocimiento de que hay que seguir intentado luchar contra el problema.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Toca ahora hablar con la Doctora y analizar los síntomas y resultados de la prueba, aunque se que la respuesta será la misma.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Seguir machacando la zona con disparos hasta que se solucione o yo me aburra.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>A ver qué sucede antes.</i></span>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-31707364554777319762016-11-20T19:23:00.000+00:002016-11-20T19:23:18.300+00:00COUNT. CONTROLA LO QUE COMES.<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Llevo tiempo dándole vueltas a esto del blog, que bien cierto es que tengo bastante dejado y olvidado desde hace tiempo.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Y no es que pueda alegar que el entrenamiento apenas me deja horas, porque de hecho no es así (que más quisiera yo), ni tampoco porque no se me ocurran cosas o sienta la necesidad de hablar sobre un tema en concreto.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>El caso es que en cierta manera, la finalización del curso de nutrición deportiva y el percance (mejor dicho, el "pedazo de accidente"...) me han empujado a volver a este rincón con ganas y nuevas ideas.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Es evidente que si quiero mantener vivo este espacio y que la gente interactue con el, debo ser más regular con la publicación de posts, así como añadir otras formas de expresión que bien pueden ser los vídeos o fotografías.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Así pues, espero establecer un día fijo a lo largo de la semana para publicar los contenidos, algo que aún no he decidido.</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5mDr3ssOteyuEH8JtHeWoxIeYlBG_dU5r-pXzbdKFD2LtpdnI1oC_shlww4wt_ImSrfCoGxi_LKynfdAdSLQLj4QmPrzfY6R77S3k5OwjxM1rTCM4URiH7f38Wo81DaJT6pQXB9grYpb_/s1600/t-bone-1_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5mDr3ssOteyuEH8JtHeWoxIeYlBG_dU5r-pXzbdKFD2LtpdnI1oC_shlww4wt_ImSrfCoGxi_LKynfdAdSLQLj4QmPrzfY6R77S3k5OwjxM1rTCM4URiH7f38Wo81DaJT6pQXB9grYpb_/s320/t-bone-1_1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Pero la entrada de hoy y el tema sobre el que quiero hablar es sobre el control del gasto calórico del triatleta (también otros deportistas) y sus beneficios y posibles contrapartidas a la hora de llevarlo a cabo.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>El culto al cuerpo que vive la sociedad en la actualidad ha puesto de moda multitud de dispositivos que monitorizan y controlan nuestra actividad física diaria y por ende, nuestro consumo de energía.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>De esta manera y siempre a partir de unas bases de datos estándar obtenidas de una muestra de población determinada, se establecen unos márgenes y cifras de gastos de calorías en función de la actividad física realizada.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Para obtener estas cifras, el dato más usado (y en cierta manera más preciso, aunque no es exacto) es el de la frecuencia cardíaca, que relaciona la FC media/unidad de tiempo, deduciendo de ahí el gasto en kcal que dicha actividad ha generado.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Como ejemplo podemos hablar de una sesión de ciclismo donde el atleta ha estado pedaleando durante 3 horas por terreno variado (llano, ondulado y alguna subida corta), obteniendo una FC media de 136bpm y una FCM de 168bpm (momentos de subida fuertes o algún bloque a mayor intensidad).</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Pues bien, el gasto energético de nuestro atleta (para el que se tiene en cuenta su edad, FCM, peso, género, incluso su VO2) es de 2207kcal.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Con este dato se deduce que la ingesta diaria de nuestro amigo debe ser de la siguiente forma:</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><b>-Si quisiera ganar peso:</b>Gasto del Metabolismo basal(GMB)+Gasto de la actividad (GA)+"Extra" de calorías.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><b>-Si quisiera perder peso:</b>GMB+GA reducido.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><b>-Si quisiera mantener el peso:</b>GMB+GA.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Las gallinas que entran por las que salen, me quedo igual; si salen mas gallinas de las que entran, pierdo y si entran más gallinas de las que han salido, gano.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Pues bien, sabiendo esto, podemos estimar el gasto realizado y a partir de ahí planificar nuestra dieta para satisfacer nuestras necesidades energéticas.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Como he comentado antes, los datos obtenidos no dejan de ser una estimación (con cierta precisión no obstante), pero que no es en absoluto un dato exacto 100%.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Cada marca nos ofrecerá un dato diferente para una misma actividad (aunque sean variaciones ligeras).</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Como complemento a la estimación del gasto energético relacionado con la FC, se suma el que genera el propio movimiento del deportista durante todo el día.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Esto se consigue a los acelerómetros que dichos equipos llevan incorporados y que en función del movimiento del usuario, "transforma" ese dato en unidades de gasto calórico. Para ello también se emplean tablas aproximadas que cada fabricante elabora (siendo todas muy similares) con lo cual el margen de imprecisión es como para tenerlo en cuenta.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Algunos de estos dispositivos no disponen de capacidad de lectura y registro de FC, por lo que basan sus cálculos solo por el movimiento de sus acelerómetros. Estos son los más imprecisos.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Puede parecer que estoy demonizando estos dispositivos y nada más lejos, pero trato hacer ver que muchas veces interpretamos las cosas según nos convenga o interese.</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLy8tD_gPiNrwdCuZIDS-quBoxhicMBzEzzbagjwv2xsIkMThHa0RdIc7FMSkuoC0xArJvF950eGpkEHOlN-X_3uqkjzXPMQWKEcm4RFz2SxaArVslwK_vg0e6KrEb4mV873xOUVSsr_s6/s1600/398235_143526369126259_540247122_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLy8tD_gPiNrwdCuZIDS-quBoxhicMBzEzzbagjwv2xsIkMThHa0RdIc7FMSkuoC0xArJvF950eGpkEHOlN-X_3uqkjzXPMQWKEcm4RFz2SxaArVslwK_vg0e6KrEb4mV873xOUVSsr_s6/s320/398235_143526369126259_540247122_n.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Está claro que más que nada es.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Y entonces, ¿no es posible calcular el gasto calórico real de nuestra actividad?. Sí se puede, pero es un procedimiento muy complejo, individualizado y que debe desarrollarse en laboratorios, por lo que es inviable para nuestro atleta popular (incluso para los profesionales) y tampoco está exento de imprecisiones.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Como último apunte relacionado con la imprecisión de cuantificar las calorías, está el hecho de que la información nutricional de los alimentos no es un dato fiable ni preciso al 100%, porque hay aspectos como el clima, la vida útil, el etiquetado y las condiciones de envasado, etc, que modifican este valor.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Por consiguiente tenemos muchas fuentes de información con sus respectivas imprecisiones que deben tenerse en cuenta, para que de esta forma nuestra estimación calórica sea lo más precisa posible.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>El título del post habla sobre controlar lo que se come y esto es algo básico y elemental bien para el triatleta así como para el ciudadano de a pie. Si queremos gozar de buena salud debemos seleccionar alimentos en variedad y proporción adecuadas, de igual forma para conseguir mantener y mejorar el rendimiento.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Sobre esto último me gusta matizar que es temerario pensar que vamos a destrozar el crono o el potenciómetro comiendo espaguetis y arroz, o tomando el batido "superpower", pero lo que si es "impepinable" es el hecho de que si no nos alimentamos de forma correcta no seremos capaces ni de darle al botón de on de nuestro dispositivo electrónico de última generación.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Mi opinión personal al respecto es que sí es importante el control del gasto calórico y el control de calorías a consumir para poder establecer unas pautas correctas de alimentación. Lo que se traduce a un control inicial hasta que tengamos soltura para hacerlo sin calculadora y balanza.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>En momentos determinados de la temporada o en el caso de atletas con ciertos desórdenes alimentarios o malos hábitos, si es conveniente la práctica diaria de anotar qué se come, cuánto, cómo y cuándo. </i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Si el atleta, además, está siendo tutelado por un nutricionista o por un entrenador con conocimientos en nutrición deportiva, proporcionará una valiosa información de cómo se alimenta.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>En períodos concretos de la temporada donde el gasto energético puede ser muy alto, si resulta interesante este control, siempre y cuando no ocasione un estrés extra al deportista.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Hacerlo de forma sistemática puede aumentar la ansiedad y el malestar psicológico del individuo, obteniendo así un efecto contrario.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>También existe la conducta del que es un freak de los datos y la información que invierte grandes cantidades de recursos (físicos, psíquicos y materiales) en controlar gran cantidad de datos sin la suficiente formación para interpretarlos, desperdiciando un importante potencial que bien podría aplicarse a los entrenamientos.</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCHKyX5MF7m271vDjuZmQ4aKWzgL6l9ZozU_A54NbsEpWNAz7ZZLwKjF6YROcxGngHNf3YqNlTNo_6HiMyD5vbnKHDoCwM2P5yPgmlh5YXV42wMMpvUHBhYK5WEW02yfIASAvao0MLY0_1/s1600/balanza-electronica.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCHKyX5MF7m271vDjuZmQ4aKWzgL6l9ZozU_A54NbsEpWNAz7ZZLwKjF6YROcxGngHNf3YqNlTNo_6HiMyD5vbnKHDoCwM2P5yPgmlh5YXV42wMMpvUHBhYK5WEW02yfIASAvao0MLY0_1/s320/balanza-electronica.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Cuando el deportista adquiere experiencia y buenos hábitos tanto entrenando como comiendo, se encuentra en disposición de adecuar su ingesta calórica de una forma muy precisa, donde el instinto juega un papel muy importante.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Y es que por más que nos empeñemos, no hay más.</i></span>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-84742498846775282362016-10-09T09:33:00.000+01:002016-10-09T09:50:46.323+01:00TRAIN OF OPPORTUNITIES<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i><br /></i></b></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidwpzJn0Zi4iXZexOGOCwenzdLrPzfqWbKd0WRWbebTJnLMT8M_B4oI2iZtTMd-jOl7W6OSTyptZz8E-5_e6QzWdklZOn8GQfE_zD57agmEL08ynz63AlxrBkGrTrPBdtS4dU3ZCuTOIy4/s1600/viajeentren.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidwpzJn0Zi4iXZexOGOCwenzdLrPzfqWbKd0WRWbebTJnLMT8M_B4oI2iZtTMd-jOl7W6OSTyptZz8E-5_e6QzWdklZOn8GQfE_zD57agmEL08ynz63AlxrBkGrTrPBdtS4dU3ZCuTOIy4/s320/viajeentren.png" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>Suele pasar que en momentos determinados de nuestra vida pasamos por situaciones algo más difíciles de lo que consideramos normal, vivencias duras a las que el día a día no nos tiene acostumbrados.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>Cuando esto sucede podemos caer en el error de compadecernos de nuestros males, de la mala racha o de las adversidades que nos ha tocado pasar.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>La mayoría de las veces, esos momentos complicados son fruto del devenir de la vida, situaciones que se presentan sin que podamos hacer nada por evitarlas, sin que se produzcan por causa directa de acciones u omisiones, que muchas veces escapan de nuestro control.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>Sin embargo, en ocasiones, somos nosotros los que al interactuar con el medio, con nuestra historia en si, obtenemos frutos o causamos consecuencias.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>La vida y más concretamente nuestra forma de interactuar con ella, permite o facilita que vivamos experiencias increíbles y positivas, bien solos o con la compañía de otras personas, haciendo que descubramos nuevas identidades y personalidades y por consiguiente disfrutando con lo sorprendente de este hecho.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>Casi puede resumirse como, disfrutar de otras personas.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>Ayer fue un día propicio para ello, un día de disfrutar de otros y que , también decirlo, esos otros lo hicieran conmigo.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>Pero me negué a ello y me encerré en mi propia desgana y compadecencia, ignorante de que esos momentos no siempre se presentan cuando lo queremos nosotros.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>Perdí esa oportunidad que seguro no me hubiera defraudado, a la que sumaría el hacerlo en un entorno increíblemente hermoso.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>Pasó el tren y me quedé absorto e indiferente en la estación de la apatía más absoluta.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>Y el tren pasó de largo.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>Ya desde ayer me sentí arrepentido por ello y aunque no es motivo para que me guillotinen, si está claro que debo espabilar para la próxima ocasión..., si es que se presenta claro!</i></b></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b><i>Salir de la zona de confort, que muchas veces es un estado mental, puede que sea el mayor de los desafíos a los que me presente en un corto plazo.</i></b></span>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-65682163653537860262016-09-30T16:26:00.001+01:002016-09-30T16:26:58.644+01:00HAPPINESS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTFEr_0oCtStCuExYSo2webrqmT2jpq3kIjnoiPdiv0r9am8XbPVv1w4zsXuG5Zc4J7Nv3lGZVoXCMAwHDfbJ7aV3bwXNUtWrmbZoPF_Ad0e2YPvFLucB1fJxyyfOcP4X6rDqVirbsX9WC/s1600/tumblr_lxsts77sdu1qi4t14o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTFEr_0oCtStCuExYSo2webrqmT2jpq3kIjnoiPdiv0r9am8XbPVv1w4zsXuG5Zc4J7Nv3lGZVoXCMAwHDfbJ7aV3bwXNUtWrmbZoPF_Ad0e2YPvFLucB1fJxyyfOcP4X6rDqVirbsX9WC/s320/tumblr_lxsts77sdu1qi4t14o1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i>Mi nombre es Héctor y no busco la felicidad. Suena raro? Pues no! ,tan solo estoy cansado de tanto mensaje positivo, tanta frase inspiradora, de tanta gente forzando ese estado de libertad y felicidad permanente. </i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i>Facebook, Twiter, Instagram, etc, etc; cualquier rincón de la web donde una gran cantidad de pseudo profetas e inspiradores libres del mundo interpretan un papel que a veces raya la más absurda incredulidad. Me cuesta creer que ellos mismos vivan su "verdad" con tanta emoción.</i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i>Queremos ser los más naturales, los más sanos, los más empáticos, los más generosos, los que menos necesitan de la tecnología.... </i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i> La vida es bella sí!, pero la vida también es horrible, dantesca, cruel y aburrida. Creo haber conocido varios de esos aspectos, por lo que me limito simplemente a vivir, a sufrir cuando duele, a llorar cuando es triste, a reír de lo gracioso y a disfrutar de lo que así me venga. No estoy inmóvil esperando que "algo" pase, por lo que interactúo con mi entorno y trato de trazar mi propio rumbo.</i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i>No espero nada especial, ni tengo un sueño que cumplir, ni una misión importante, lo cual no resta interés en muchas cosas que hago, pienso o digo. No soy profeta ni una estrella del cibermundo.</i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i>Si tienes la suerte o desgracia de conocerme descubrirás que amo con pasión, que me entrego sin límites, sin consecuencias. Que se escuchar y que a veces hablo poco, pero que otras lo hago mucho. Verás que soy feo pero que puedo aparentar, que parezco misterioso y luego soy muy simple. Que me frustro, que lloro y me cabreo. Que contesto mal a veces y otras parezco educado. Que miento y a la vez odio la mentira. Que me canso, me aburro y me escaqueo, pero que también sigo marchando hasta caer exhausto. Que no tengo límites pero que hay días que ni te plantees llamarme. Que voy a lo mío y que me abandono por otros.</i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i>No soy nadie especial ni diferente y es por ello que quizá veas algo interesante en lo que escribo, precisamente porque soy normal.</i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i>Me encanta el deporte, la montaña, los picos blancos, los acantilados y el mar...</i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i>Y a veces necesito el silencio y no decir nada, solo observar.</i></span></div>
<br />
<div class="p1">
<span class="s1"><i>Ese soy yo, que no espera nada bueno de la vida, ni nada malo, tan solo vivirla, lo cual no signifique que no me guste.</i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i>No necesito plantearme si soy feliz, ni se si esto es algo bueno o malo porque no me lo pregunto.</i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i>Qué te preguntas tú? Qué esperas o buscas?</i></span></div>
HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-22992483655093323952016-09-18T19:04:00.002+01:002016-09-18T19:04:58.967+01:00COLD PRESS JUICER<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Parece ser que hemos decidido adoptar una forma de vida en la que el tiempo es un factor que corre en nuestra contra. Bien por el hecho de que es algo sobre lo que aún no tenemos control o porque tratamos de encajar en el mismo un gran número de acciones a las que llamamos actividades diversas y que condicionan sobremanera nuestra forma de vida.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>En toda esta vorágine diaria y centrándonos en el aspecto deportivo, que puede llegar a consumir gran cantidad de ese limitado tiempo, se debe hacer hincapié en el hecho de que la cantidad de este que invirtamos en el proceso de nutrirnos, sea la más optimizada posible, para lo cual debemos emplear técnicas adecuadas y productos de la máxima calidad.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Teniendo en cuenta que siempre será mejor que exprimamos nuestras propias naranjas para beber un zumo que el hecho de servirnos un vaso de un producto envasado y manufacturado; lo que trato de exponer es que hay que esforzarse en buscar y conseguir el equilibrio entre una cosa y la otra, procurando compensar y equilibrar la balanza en ese sentido pero , claro está, haciéndolo de forma objetiva y sincera en lugar de excursarnos en nuestras propias debilidades o falta de compromiso.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Dicho esto y recordando aquello de que para rendir en lo deportivo (y también en lo intelectual, así como en el resto de aspectos de la vida) la calidad del combustible debe ser una prioridad, me aventuro a recomendar una forma de tomar alimentos frescos y necesarios de una forma diferente y saludable: <b> </b></i></span><i style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>la presión en frío.</b></i><br />
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Probablemente todos recordemos e incluso hayamos empleado en alguna ocasión una licuadora. Sí!, aquellas en las que se introducen los trozos de fruta y verduras para pasar por unas cuchillas que literalmente licuaban el alimento, haciendo posible que nos pudiésemos beber una zanahoria o una manzana.</i><br />
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para aquellos remolones a la hora de comer frutas, verduras y vegetales en general, está claro que es una opción cómoda y eficaz de hacerlo ya que lleva realmente poco tiempo elaborar un jugo de frutas, vegetales, frutas y vegetales o un smoothie.</i><br />
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pero resulta pues que elaborar jugos de esta forma tiene una serie de inconvenientes que llegan a hacer que lo que estemos tomando no sea tan "bueno" como pensamos.</i><br />
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Las licuadoras clásicas son máquinas potentes que giran a muchas revoluciones (entre 2000 rpm y 5000 rpm, dependiendo de la potencia de la misma), con lo cual se produce un aumento importante de la temperatura en el momento que las cuchillas hacen su trabajo. Este calor tiene efectos negativos sobre el producto elaborado, haciendo que algunos nutrientes importantes se vean alterados e incluso eliminados.</i><br />
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Además de este contratiempo (muy a tener en cuenta) existe el hecho de que ese giro vertiginoso de las cuchillas produce un gran movimiento de aire, con lo que el líquido obtenido sufre una especie de "baño de chorro de aire", lo que acelera muchísimo la oxidación del producto.</i><br />
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hablamos de que el jugo debe ingerirse sin esperar demasiado, ya que de lo contrario perderíamos muchos nutrientes importantes.</i><br />
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Si observamos la pulpa o restos sobrantes de este proceso de licuado, veremos que se trata de una pasta semilíquida, donde aún existe gran cantidad de agua y por tanto de nutrientes que no hemos conseguido hacer pasar al producto final.</i><br />
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es por tanto que tenemos tres inconvenientes importantes a tener en cuenta:</i><br />
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;">-calor que altera los nutrientes.</i><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>-aire que acelera la oxidación.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>-incapacidad de obtener todo el líquido de la fruta.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>A estos tres puntos en contra de la licuadora habría que sumarle un cuarto; el ruido que hace cuando está en funcionamiento.</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYPvQVmQFj6cKuKFQbrmoqOh3R25hyKUw9H7qVZzRBqIMQsCKiwJoD6a_9egUbZQ4f1au07YSWYtYyQ6x3a7LMJGf4fhatIk3orGoWAu_MLTzYAkwdJgU8tTZGPeIZ634sCLF8x68g9dxe/s1600/dna-juicer-auger.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="193" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYPvQVmQFj6cKuKFQbrmoqOh3R25hyKUw9H7qVZzRBqIMQsCKiwJoD6a_9egUbZQ4f1au07YSWYtYyQ6x3a7LMJGf4fhatIk3orGoWAu_MLTzYAkwdJgU8tTZGPeIZ634sCLF8x68g9dxe/s320/dna-juicer-auger.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>El rival que surge para ganarle terreno a la licuadora clásica es la licuadora de presión en frío (cold press juicer), que no emplea cuchillas metálicas sino un tornillo sin fin que actúa como prensa y que gira a velocidades extremadamente lentas (40rpm/50rpm), evitando de esta forma el aumento de temperatura.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Por consiguiente, y por el hecho de trabajar a baja velocidad, no se produce ese contacto con el aire como en el caso anterior, no hay calentamiento del líquido y la acción de prensado consigue obtener todo el líquido de la fruta o vegetal.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>La pulpa sobrante es expulsada casi totalmente deshidratada, consiguiendo mayor cantidad de jugo que una licuadora clásica.</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCI_lnjJj-gjwe6ksge9Rqp7Kp6MaewLwYftPLJYX8j7cqK2bkjlL_El_ym6pFOHJY2dIONRSAs9uPHmwNMZRzbdvtcQ-SicJM8HYN5RK2p43mWfTNoRgYOxm8HbqqLZRUysk6pPPvrv8v/s1600/cold-press-vs-centrifugal-juicer-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCI_lnjJj-gjwe6ksge9Rqp7Kp6MaewLwYftPLJYX8j7cqK2bkjlL_El_ym6pFOHJY2dIONRSAs9uPHmwNMZRzbdvtcQ-SicJM8HYN5RK2p43mWfTNoRgYOxm8HbqqLZRUysk6pPPvrv8v/s320/cold-press-vs-centrifugal-juicer-1.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Como punto más a su favor hay que destacar que son muy silenciosas, permitiendo que podamos usarlas temprano en casa sin despertar a nadie.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Suelen estar fabricadas con materiales plásticos ecológicos, además de consumir mucho menos que la licuadora de toda la vida.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>El jugo obtenido, al no sufrir alteraciones por calor ni oxidación, puede conservarse hasta 72 horas en el refrigerador sin que se altere su composición, textura y sabor.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Es ideal para hacer mezclas de frutas con otros vegetales, existiendo multitud de recetas para elaborar jugos realmente exquisitos y nutritivos.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Permite obtener jugo de hojas (col, lechuga, espinacas, acelgas, etc), así como elaborar leches de soja, almendras, etc.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>La contrapartida a todo esto es que son más caras que las primeras, pudiendo llegar a ser realmente caras si la comparamos con la clásica licuadora que podemos encontrar en una gran superficie. Obviamente no estamos hablando de lo mismo, pero es comprensible que se tenga algún tipo de prejuicio a la hora de invertir más o menos dinero en algo en lo que no estamos acostumbrados.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Y llegado a este punto no puedo dejar de sentir cierta extrañeza cuando (y ahora sí!, volviendo a lo deportivo) los deportistas que tratan de buscar sus mejores resultados, invierten cantidades importantes en detalles casi insignificantes como la aerodinámica de un casco o un GPS (podría enumerar muchos complementos muy caros, que si bien son útiles, no son en absoluto imprescindibles o bien tienen una opción igual de efectiva a un menor precio, por lo que se entra más en el terreno del consumismo o el frikismo) y sin embargo no cuidan lo más mínimo el verdadero motor que le da sentido a tanto cacharro y tecnología; nosotros mismos.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Yo aún no me he hecho con mi cold press juicer, porque ando en la fase de estudio de los diferentes modelos y marcas, y tampoco pretendo hacer cambiar de opinión al que prefiere tomarse el zumito de naranja del bar de Pepe, el de tetrabrik o el que se hace en casa con el exprimidor que le regaló la tía Concha en su boda.</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Tan solo lanzo una última pregunta: Tú a tu coche que combustible le echas? uno barato y de dudosa calidad/procedencia? , o uno de buena calidad?</i></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Yo lo tengo muy claro.</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpY8T7D_9gse5y4ZIp5N3VAsLMqWPf-J1molrB-XxIWs_mOVmrVFKfkt0AuWM4PrpSFIg1H4mN066iwYcuszskeNtCfzqRLOpRcZT3WYVjz02Plxch83R1KzIRTsph_HM9n4GkP5vfDY9W/s1600/Cold-Press-Juicer-vs-Centrifugal-Juicers-Best-Juicer.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpY8T7D_9gse5y4ZIp5N3VAsLMqWPf-J1molrB-XxIWs_mOVmrVFKfkt0AuWM4PrpSFIg1H4mN066iwYcuszskeNtCfzqRLOpRcZT3WYVjz02Plxch83R1KzIRTsph_HM9n4GkP5vfDY9W/s320/Cold-Press-Juicer-vs-Centrifugal-Juicers-Best-Juicer.png" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-67024285333125756112016-09-09T17:08:00.001+01:002020-12-26T09:58:17.135+00:007a+. PICU URRIELLU.<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>"Las grandes montañas no son justas o injustas, simplemente son peligrosas".</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Reinhold Messner</i></b></span></div>
<div class="p2">
<i><span class="s1"><b></b></span><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRI5yqssdawZlIiShg6kOk-D1p-3f0WwnXls_OMWsaVcPCCibRuKfWiCTaT3_xb27cxLnTYr7fxT6wMVtic_X-Q9co0Sko88lQ-3pNWfJt_Snw4x_Rrfvac9fjYj99F19uTsA-LjG_85wT/s1600/IMG-20160907-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="94" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRI5yqssdawZlIiShg6kOk-D1p-3f0WwnXls_OMWsaVcPCCibRuKfWiCTaT3_xb27cxLnTYr7fxT6wMVtic_X-Q9co0Sko88lQ-3pNWfJt_Snw4x_Rrfvac9fjYj99F19uTsA-LjG_85wT/s320/IMG-20160907-WA0002.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="p2">
<i><span class="s1"><b></b></span><br /></i></div>
<div class="p2">
<i><span class="s1"><b></b></span><br /></i></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Imaginamos el futuro y al hacerlo queremos influenciarlo de alguna forma para que suceda aquello que realmente deseamos.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>A pesar de hacerlo, los acontecimientos, en mayor o menor medida, toman su curso natural independientemente de lo que nosotros hayamos imaginado previamente.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>La vida, muchas veces, sigue su curso ignorando nuestras acciones u omisiones que se empeñan en dar forma a algo inmaterial que tiene su propia esencia.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Algo como decir que: lo que tiene que pasar pasará, aunque no seamos conscientes de ello o nos empeñemos en dar otra forma a lo que es indeformable.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Y así, con sueños previos y planteamientos teóricos de cómo debería suceder la escalada del Picu Urriellu o Naranjo de Bulnes, nos cruzamos el país de punta a punta, de Sur a Norte, dejando la llanura de las marismas hasta encontrarnos con los macizos aserrados de los Picos de Europa.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Como personajes de una historia de Tolkien, avanzamos penosamente a la vez que extasiados por un entorno en el que apenas tenemos la consideración de insignificantes rodeados de tanta inmensidad.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>La vista casi no alcanza a ver el final de los valles y gargantas que se pierden en la más absoluta profundidad.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWRshxoeOoK_53qP0K573HULqYpgmxImLSjIxzTgOx5ryTYtaxBlaQ7LDfPbkiytGDeffbGW9Izj_NoP3bhktXz3oG7MT2Qg_ZHlopIUZFdFT-wrk-mDjdBfpXZMWyDTDnQ3wEO9aV1ULL/s1600/IMG-20160907-WA0024.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="92" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWRshxoeOoK_53qP0K573HULqYpgmxImLSjIxzTgOx5ryTYtaxBlaQ7LDfPbkiytGDeffbGW9Izj_NoP3bhktXz3oG7MT2Qg_ZHlopIUZFdFT-wrk-mDjdBfpXZMWyDTDnQ3wEO9aV1ULL/s320/IMG-20160907-WA0024.jpg" width="320" /></a></i></b></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Colores grises de la roca y el kasrt combinan con el verde de los prados que salpican el paisaje colgados a dos mil metros sobre el nivel del mar.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>La tarde es fresca y el astro rey comienza a ocultarse tras los picos mas altos, concediendo una tregua al calor que horas antes hubiera hecho más dura la aproximación al Refugio de Urriellu.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Llegamos de noche y algo justos por el peso y el desentreno propio del verano, que al menos en mi caso, es algo mayor debido a la parada desde junio.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Siempre digo que a la montaña hay que venir fuerte, incluso sobrado, máxime si pretendes afrontar un proyecto de escalada técnico, que requerirá que ofrezcas tu mejor versión. </i></b></span><br />
<span class="s1"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_aeAOYvb5bJiV2umEzx3Px5IvrYO0YeHrgXclGAZwVhPlDPLymstFdc4aFUrzcJn_kBmrf0NDVxb4uzmELLUqgmsVKnlANHTHa9WAOAie7-c74TBkMrPKdmNnT2fQkiPXXvMZeI4B4Xk2/s1600/IMG-20160907-WA0018.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="89" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_aeAOYvb5bJiV2umEzx3Px5IvrYO0YeHrgXclGAZwVhPlDPLymstFdc4aFUrzcJn_kBmrf0NDVxb4uzmELLUqgmsVKnlANHTHa9WAOAie7-c74TBkMrPKdmNnT2fQkiPXXvMZeI4B4Xk2/s320/IMG-20160907-WA0018.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>El hecho de acudir a este enclave justo al terminar la temporada de verano, nos permite rodearnos de otros que, al igual que nosotros, acuden a buscar esa escalada exigente que ofrece el coloso. Es por ello que la cantidad de escaladores es asumible para no que no exista la aglomeración que semanas atrás se hubiera dado.</i></b></span><br />
<span class="s1"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc3rGcbYmQhB10k7gSouxurz_QhQcAxxS7I2k5IBd3DyKUDi1L90pqN797-VWtXDGHy_4NiXGdJMEF4B6V3LOw1in8bHNcy6CU09IBjW5W72acHpSjveNJB9MRZboeE9cEafdPYDUtKUfR/s1600/IMG-20160907-WA0067.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc3rGcbYmQhB10k7gSouxurz_QhQcAxxS7I2k5IBd3DyKUDi1L90pqN797-VWtXDGHy_4NiXGdJMEF4B6V3LOw1in8bHNcy6CU09IBjW5W72acHpSjveNJB9MRZboeE9cEafdPYDUtKUfR/s320/IMG-20160907-WA0067.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="p2">
<i><span class="s1"><b></b></span><br /></i></div>
<div class="p2">
<i><span class="s1"><b></b></span><br /></i></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>El ambiente entre escaladores y montañeros parece que, al menos de momento, se resiste a la masificación que otros deportes sufren.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>El día de la escalada nos aproximamos temprano a la vía en la cara Sur del gigante rocoso, procurando llegar de los primeros y no tener que esperar en caso de que otros tengan la misma idea.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Llegamos segundos y mientras preparamos el material los escaladores que nos preceden van ganando altura en la pared a la vez que se hacen cada vez más pequeños.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Comienzo el primer largo de primero, donde se encuentra el paso más complicado de la vía, con posibilidad de colocar un friend sin problemas, por lo que se puede acometer con cierto "riesgo" sin temor a comenzar volando la escalada.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Consigo pasar con algo de esfuerzo pero sin llegar a apretar todos los dientes, por lo que me tranquilizo y siento como la moral es positiva </i></b></span><br />
<span class="s1"><b><i>.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfr__xENuxISkcFBHfG1WeHqm2sKIBws-ubl66X4cK_BXcpanq1WCrH25RK0V8qbCHfwy4YGr4qVAUiQru5oPMyhrYOqhL0rLFsOFiwPl9G3LWPNGPW5cMxiXGvU2_tchrIjzq-rmdKZqS/s1600/IMG-20160907-WA0062+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfr__xENuxISkcFBHfG1WeHqm2sKIBws-ubl66X4cK_BXcpanq1WCrH25RK0V8qbCHfwy4YGr4qVAUiQru5oPMyhrYOqhL0rLFsOFiwPl9G3LWPNGPW5cMxiXGvU2_tchrIjzq-rmdKZqS/s320/IMG-20160907-WA0062+2.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="p2">
<i><span class="s1"><b></b></span><br /></i></div>
<div class="p2">
<i><span class="s1"><b></b></span><br /></i></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Le toca a Poty que consigue llegar a la R1 tras haber decidido meter un yuma en una de las dos cuerdas. Parece que no lo ve claro.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Es el momento de Jose, que salva el largo sin mayores problemas, alcanzando la reunión y preparándose seguidamente para afrontar el segundo largo que también decido acometer yo.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Justo sobre la R1 vemos un parabolt que marca una dirección totalmente vertical por una especie de chimenea roma y lisa.</i></b></span></div>
<div class="p2">
<i><span class="s1"><b></b></span><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0W0w2czWurbfFsgyx7PEo3XKfZxpmOmNgLwoObbH3FkzOzJFoip8oCtUS6a7GgTfeU4z4L2oqyoB7-XHbWYNnQcj36zvbR9FzdPjFiEOvIkcGe4RIvuKlpRhyphenhyphenYqpmqufNJIGxzZmduGWO/s1600/IMG-20160907-WA0055.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0W0w2czWurbfFsgyx7PEo3XKfZxpmOmNgLwoObbH3FkzOzJFoip8oCtUS6a7GgTfeU4z4L2oqyoB7-XHbWYNnQcj36zvbR9FzdPjFiEOvIkcGe4RIvuKlpRhyphenhyphenYqpmqufNJIGxzZmduGWO/s320/IMG-20160907-WA0055.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="p2">
<i><span class="s1"><b></b></span><br /></i></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Comienzo a subir sin percatarme que estoy haciendo pasos de 7a hasta que consigo chapar y , tras la seguridad de la cuerda, ir buscando la diagonal para alcanzar una falla que marca claramente la dirección de la vía.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Coloco un fisurero y empiezo a desplazarme lateralmente en otro paso de 7a.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Me caigo. Es un vuelo pequeño sin consecuencias.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Vuelvo a la reunión donde relajo un poco. </i></b></span><br />
<span class="s1"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSgY9YO8y00mp9lGxOFgGrDX3eFZYVZDZvTGcJpFkhHaqmed9SXQTzNuBi6DDQfUzUS1QAqZfj_rrgcDQWzpjKzO154wGG3vV0zlhyphenhyphen8v9Y7cT7A4S9Qlo40TfUq8zmBALK2yxCVTO3v5zS/s1600/IMG-20160907-WA0061.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSgY9YO8y00mp9lGxOFgGrDX3eFZYVZDZvTGcJpFkhHaqmed9SXQTzNuBi6DDQfUzUS1QAqZfj_rrgcDQWzpjKzO154wGG3vV0zlhyphenhyphen8v9Y7cT7A4S9Qlo40TfUq8zmBALK2yxCVTO3v5zS/s320/IMG-20160907-WA0061.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Subo otra vez y vuelvo a caer, lastimándome el hombro. Decido parar un poco y pensar para que no me suceda lo mismo en el tercer intento. </i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Al final preparo un estribo con cuña a pesar de que me fastidia tener que emplear técnicas de artificial donde se supone que debo usar las de libre.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Salgo del paso y meto la cuña en una fisura, parece que aguanta, pero al cargar el peso del cuerpo salta y vuelvo a volar. Esta vez de forma más aparatosa aunque sin consecuencias.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>En la reunión Poty decide bajarse y Jose lo pone a pie de vía.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Vuelvo a insistir diciendo que si no lo paso le dejo a él que intente sacar el paso y poder continuar con el largo.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Me llevo dos estribos y uno lo coloco sobre el parabolt, continuando en travesía hacia la derecha, consiguiendo superar un pequeño hombro liso y pulido.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Apenas hay presas y las pocas existentes son muy resbaladizas, por lo que el pie de gato no consigue adherirse a la roca.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Continúo lateralmente y ganando poco a poco altura, a la vez que la cuerda se va haciendo más larga tras el último seguro.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Tengo que meter algo porque empiezo a estar en una situación complicada...</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>En una oquedad introduzco un friend sin muchas garantías y paso la cuerda, pero se que el emplazamiento del seguro no es el más adecuado.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Me dispongo a seguir avanzando y lentamente consigo ir ganando metros con la esperanza de encontrar un apoyo de pies lo suficientemente grande como para descansar un poco, ya que llevo bastante rato en una posición muy técnica y forzada.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>La idea de poder meter otro seguro se convierte en una prioridad, pero no hay fisura alguna donde meter nada.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Dispongo un pie tras otro para volver a moverme en un paso con buenos agarres de manos y justo ahí, me caigo.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>En un segundo me preparo para recibir el primer golpe de la cadena de aseguración con el friend que no aguanta y salta, multiplicando casi por tres la longitud de la cuerda hasta el siguiente seguro que vuelve a saltar justo cuando mi cuerpo impacta de forma brutal contra la pared.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Recibo el golpe en el costado derecho y salgo proyectado de la roca para volver a golpear de espaldas y con la cabeza, siendo ahí cuando consigo adoptar la posición de recepción para otro posible golpe, pero me invierto y quedo boca abajo, volviendo a golpear mi talón izquierdo.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Le toca el momento a la elasticidad de la cuerda para que haga su parte y siento como las cuerdas dan de sí en algo que parece que no tiene fin.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Todo queda inmóvil y rápidamente me evalúo para comprobar los daños que puedo tener, que a primera vista solo parecen producto de un fuerte golpe pero sin mayores consecuencias.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Me baja Jose a pie de vía y decido no seguir porque el dolor sigue en aumento y podría complicarse a medida que nos viéramos colgados de la pared.</i></b></span><br />
<span class="s1"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMXAJo88uaVyl2715B5AECsKokwMbUi1TcwbFWlY42OEtFfU7mQHRA3SzsLitERasbrp7sRbWsED2eAcRa-gwX2Zq1AnVrL4z3NwZmhIkWPGEcSzf06tJ5z8ByeJu89Enadxo13VUlXrc7/s1600/IMG-20160907-WA0057.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMXAJo88uaVyl2715B5AECsKokwMbUi1TcwbFWlY42OEtFfU7mQHRA3SzsLitERasbrp7sRbWsED2eAcRa-gwX2Zq1AnVrL4z3NwZmhIkWPGEcSzf06tJ5z8ByeJu89Enadxo13VUlXrc7/s320/IMG-20160907-WA0057.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Descender de la vía al collado Sur es duro, pero no tanto como alcanzar el refugio atravesando el Canal de la Celada bajo un sol de justicia.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Tengo que recurrir a mis recursos para situaciones de emergencia a la vez que noto como el cuerpo poco a poco se va degradando y viniendo abajo.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Una vez en el refugio, la comunidad montañera y de escaladores me deja las cosas claras y decidimos pedir la evacuación en helicóptero ante la imposibilidad de hacer el camino de vuelta a pie. Si tuviera que graduar el nivel de dolor que soportaba en esos momentos, probablemente lo estableciese en 8.5 sobre 10 donde este último sería casi el shock neurálgico por dolor.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Aluviones de ideas y pensamientos se me vienen a la cabeza y no puedo evitar pensar en la paradoja de ser un rescatador de helicóptero rescatado por otro semejante.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>El hecho de no poder haber conseguido la cima, o simplemente la R2 de una vía que, sobradamente, estaba a nuestro alcance comienza a atormentarme a la vez que intento imaginar el nivel de gravedad de mis lesiones.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Lo que en un principio habían sido tres costillas rotas queda en cinco costillas rotas y una fractura del calcáneo izquierdo, aunque lo que realmente duele es el orgullo y el pundonor por el fracaso.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Aquí ahora, desde la comodidad del salón de casa, es inevitable no darle vueltas al asunto y preguntarme una y mil veces como no me di cuenta de que la salida se hacía lateralmente a la R1 y no hacia arriba. </i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>La historia, esta historia, se hubiera escrito con otro final y otra trama casi con total seguridad, pero el caso es que lo sucedido no tiene marcha atrás y solo queda el consuelo de aprender de los errores y de la experiencia.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Los días son duros, así como lo son también las noches, donde el cuerpo no permite que me tumbe y descanse de forma correcta.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>La mente ahora no da tregua alguna y me castiga constantemente con la visión del paso y el momento de la caída, haciéndome desear poder estar ahora mismo allí y atacar el paso por el lugar correcto.</i></b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b><i>Y es que ahora, el problema en sí y el hecho de la vía, se convierten en una obsesión que no cesará hasta que regrese y consiga saldar mi deuda con el Picu.</i></b></span></div>
<div class="p2">
<span class="s1"><b></b></span><br /></div>
<br />
<div class="p2">
<br /></div>
HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-7695524663636670672016-08-22T18:53:00.001+01:002016-08-22T18:53:26.312+01:00I WASH MY HANDS ON MUDDY WATER<div class="p1">
<span class="s1"><i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Quizá no han sido mis manos, más bien la cara.</span></i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Porque parece que con el comienzo de la rutina o de las obligaciones laborales, uno hace análisis de lo realizado y de lo que queda por hacer, pero sin olvidar que lo realmente importante es el ahora.</span></i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Así pues, creo que tras tantos años, allá por el 2008, tocaba un cambio de imagen en este blog que parece que se resiste a sucumbir ante el arrollador avance de las redes sociales. Aunque se llene de telarañas de vez en cuando…</span></i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Y es que si algo tengo realmente claro es que no merece la pena escribir algo, compartirlo o divulgarlo si no es realmente interesante o importante para uno, ya que de lo contrario lo único que se obtiene es una especie de saturación telemática que apenas lleva a ningún sitio.</span></i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Quizá esté en un momento en el que me apetezca contar cosas y comentar otras aprovechando esta plataforma, donde se hace difícil interactuar con otros lectores o escritores que pueden haber optado por la inmediatez de Facebook o Twiter.</span></i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Parece que me resisto a abandonar este espacio personal donde a veces me encuentro tan bien.</span></i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Y es por ello que con la llegada de los cambios, quiera abrir las miras de aquello que aquí publico, dando paso o compartiendo el innegable protagonismo del Triatlón y el deporte eu general con otras materias que también me interesan. </span></i></span></div>
<div class="p1">
</div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Aquí seguimos dando cuerpo a todo el aluvión de ideas y pensamientos que de vez en cuando colapsan mis terminales y necesitan salir fuera.</span></i></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">El título..., pues todo un clásico de la música country...</span></i></span></div>
HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-29590173751969842462016-08-21T10:24:00.001+01:002016-08-21T10:30:35.010+01:00NO LO HAGAS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE_SJbp54Z-OHyw-F60K05MIgFJzXXaBZRiAdQD4WixwxE_kZC1zO1oH0cEuHSesV5bLDC7gzKMFT2jdkhZ_VJSNciz8Vy4siNkrdIxrYJGkF-rJtT94zcxrSZzAKx6DzhElTgKlZJLNXt/s1600/article-menendez-atacama-57303bfa81f76.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE_SJbp54Z-OHyw-F60K05MIgFJzXXaBZRiAdQD4WixwxE_kZC1zO1oH0cEuHSesV5bLDC7gzKMFT2jdkhZ_VJSNciz8Vy4siNkrdIxrYJGkF-rJtT94zcxrSZzAKx6DzhElTgKlZJLNXt/s320/article-menendez-atacama-57303bfa81f76.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Llevo tiempo pensando en eso que llamamos la motivación personal.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Considero que esta, cuando sale de tu interior, te puede hacer llegar a límites insospechados.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Pero si por el contrario, te viene de fuera....Mucho cuidado!, porque se puede volver en tu contra.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Debemos ser conscientes de que cuando estemos solos, perdidos y sin rumbo..., nadie va a ayudarnos a salir del negro agujero.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>La clave?:</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Ser sincero con uno mismo.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Aquí se refleja bien lo que digo:</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si no te sale quemando de dentro,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>a pesar de todo,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>no lo hagas.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si no sale espontáneamente de tu corazón, </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>ni de tu mente, ni de tu boca,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>ni de tus entrañas,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>no lo hagas.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si debes sentarte durante horas</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>con la mirada fija en el horizonte</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>pensando en si lo haces o no lo haces,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>no lo hagas.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si lo haces por dinero o fama,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>no lo hagas.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si lo haces porque quieres mujeres en tu cama,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>no lo hagas.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si te cansas solo de pensar en hacerlo,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>no lo hagas.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si estás intentando hacer deporte </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>como cualquier otro, olvídalo.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si debes esperar que salga como un clamor de dentro,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>espera pacientemente.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si nunca sale como un clamor, haz otra cosa.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si primero tienes que decírselo a tu mujer, </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>o a tu pareja, </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>o a tus padres, o a cualquiera,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>no estás preparado.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>No seas como tantos deportistas,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>como tantos miles de personas </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>que se llaman a sí mismos deportistas.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>No seas aburrido ni pretencioso,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>no te consumas en tu amor propio.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>El mundo bosteza hasta dormirse</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>con esa gente.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>No seas uno de ellos.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>No lo hagas.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si no es que quedarte quieto</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>te pudiera conducir a la locura,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>al suicidio o al asesinato,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>no lo hagas.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Si no es que el Sol dentro de ti </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>esté quemando tus entrañas,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>no lo hagas.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Cuando sea verdaderamente el momento,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>y si has estado verdaderamente elegido, </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>pasará por sí mismo,</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>seguirá pasando hasta que mueras</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>o hasta que muera dentro de ti.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>No hay otro camino.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Ni nunca ha habido otro.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Charles Bukowski</i></div>
</div>
HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2713068401185898501.post-51472309811933761952016-08-18T08:26:00.001+01:002016-08-18T08:32:02.158+01:00BEAR'S DREAM<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaNUsqebDgJMNuKWDYwhv4rqOVEl6m7S3T6WC6g8b95bnhPRLe9vYYW08RHstZqptNEm15Afn7ajfLkk8D8I9x-kgo2ifkJh5PsG-dFTsh2dJvQrCljWucfqTq2GWOgJCDOE2MlsOsS_HR/s1600/IMG_1412.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaNUsqebDgJMNuKWDYwhv4rqOVEl6m7S3T6WC6g8b95bnhPRLe9vYYW08RHstZqptNEm15Afn7ajfLkk8D8I9x-kgo2ifkJh5PsG-dFTsh2dJvQrCljWucfqTq2GWOgJCDOE2MlsOsS_HR/s320/IMG_1412.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Últimamente me he llegado a sentir como el oso Grizzly que hiberna en su osera a la espera de que el crudo invierno pase y llegue la cálida y luminosa primavera.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Es un estado semi-letárgico, donde ves cómo todo sucede de manera lenta y difusa, teniendo una percepción de la realidad casi desde otro estado dimensional.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Es como estar pero sin estarlo...</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Casi comatoso...</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Es normal que en ese estado, cosas importantes no lo parezcan y aquellas que realmente lo son, queden relegadas a un segundo o tercer plano.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Se cambian las prioridades personales y con ello los objetivos del día a día, donde es muy común afrontar cada jornada como un superviviente, intentando solventar los pequeños (o grandes) problemas, a medida que se van presentando ante nosotros.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Una vigilia tranquila, donde se percibe de fondo el sonido de la vida al que no prestamos demasiada atención, perdiendo el hilo de conversaciones y llevando la vista a un punto en el infinito donde no hay a penas nada.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Lo normal es que el propio invierno se desarrolle sin solución de continuidad y acabe dando paso a la primavera, la cual puede ser más cálida, más brillante, más colorida según cada uno; ya que son muchos los factores que hacen que se de una u otra situación.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Nuestra interacción con la vida y , por ello, nuestra forma de afrontarla, tendrá mucha influencia en el desarrollo de estos acontecimientos.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Cuando empiezas a despertar del letargo no puedes pasar de cero a cien en cuestión de segundos o minutos, ya que el cuerpo queda debilitado y anquilosado por el período de inactividad. Debemos darle tiempo y afrontar este cambio con paciencia, de manera de que cada cosa vuelva a su sitio y tengamos una percepción general de que todo está de la forma en que consideramos correcta.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Es a partir de ahí cuando poco a poco el oso se desplaza lentamente, tratando de poner en orden sus ideas y consiguiendo de esta forma dejar atrás esa confusión mental que lo ha tenido absorto en los últimos meses.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Pequeños desplazamientos que vayan devolviendo el poco tono muscular del momento y tratando de buscar alguna fuente de alimentos que permita recargar un organismo vacío y muy debilitado.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>La diferencia entre hacerlo bien o mal radica en su propia supervivencia, por lo que no es asunto de tratar a la ligera.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Si extrapolo ese oso a mi persona, creo que estoy precisamente en ese punto del sueño, despertando y desperezando mis sentidos y mis músculos para lo que será la llegada de nuevas estaciones donde la Naturaleza me exigirá un buen estado físico y mental para afrontar la peligrosa vida del bosque.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Encontrar momentos para uno mismo, actividades que devuelvan la condición física de forma progresiva y la vitalidad a la mente de forma mínima pero constante, son quizá el objetivo en el que deben centrarse los esfuerzos.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i>Y es por eso que aunque tenga los ojos semi cerrados por el brillo del sol y la cabeza no deje de darme vueltas, si es cierto que este oso es capaz de ver la salida de la osera hacia la que dirige sus pasos lenta pero decididamente.</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiig3dIwwdfcpo29RldN6hKk2q5rM3oGj57VFreEl6FbTePyI-JCVL9lqhILlNfmEz3qRSK9vxxt-gcspQ7I5jTZruN9s3S-4dwmpnJ3Lc9pqcRmpnls9HRP65JtSDoc_Bcy9N41bTUMbPc/s1600/SQTF_osopardo22sss.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiig3dIwwdfcpo29RldN6hKk2q5rM3oGj57VFreEl6FbTePyI-JCVL9lqhILlNfmEz3qRSK9vxxt-gcspQ7I5jTZruN9s3S-4dwmpnJ3Lc9pqcRmpnls9HRP65JtSDoc_Bcy9N41bTUMbPc/s320/SQTF_osopardo22sss.jpg" width="216" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i><br /></i></span></div>
HECTORhttp://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com0